核心结论：您因跟随老板从事违法活动而坐牢，出来后能否获得赔偿以及如何赔偿，需分情况讨论，主要取决于您与老板之间的法律关系、您在违法活动中的角色以及是否遭受了实际损失等因素。以下分情况详细说明：

1. 若您与老板之间存在雇佣关系，且您是在执行老板的指令过程中因违法而坐牢：

   • 赔偿可能性：在此情况下，您可能因执行职务行为而涉及违法，但老板作为雇主，若其指令本身违法或未尽到合理的管理和监督义务，导致您遭受损失（如人身自由受限、名誉损害等），您有权要求老板承担一定的赔偿责任。然而，这种赔偿并非基于一般的民事侵权，而是可能涉及雇主责任或劳动法上的特殊规定，具体需根据案件事实和法律规定来判断。
   • 赔偿范围：若老板需承担赔偿责任，赔偿范围可能包括您因坐牢而遭受的实际损失，如误工费、精神损害抚慰金等，但具体数额需根据您的实际损失和老板的过错程度来确定。

2. 若您与老板之间不存在雇佣关系，或您虽在执行老板指令但自身存在重大过错：

   • 赔偿可能性：若您与老板之间不存在雇佣关系，或您在执行老板指令过程中存在重大过错（如明知违法而故意为之），则您可能难以直接要求老板承担赔偿责任。在此情况下，您需自行承担因违法而产生的法律后果。
   • 特殊情况：若您因老板的欺骗、胁迫等手段而参与违法活动，且您能提供充分证据证明这一点，则您可能在一定程度上减轻或免除法律责任，并有可能向老板追偿因欺骗、胁迫而遭受的损失。但这种情况下的赔偿需通过法律途径来解决，且需满足一定的法律条件。

3. 关于赔偿的具体操作：

   • 收集证据：无论您属于哪种情况，若您认为有权获得赔偿，首先需收集相关证据，如雇佣合同、工作记录、老板的指令记录、您因坐牢而遭受的实际损失证明等。
   • 协商或诉讼：在收集到充分证据后，您可以尝试与老板进行协商，看是否能达成赔偿协议。若协商无果，您可以向法院提起诉讼，要求老板承担赔偿责任。但需注意，诉讼过程可能较为复杂且耗时较长，您需做好充分的准备。

建议：鉴于您的情况较为复杂且涉及法律专业知识，我建议您在处理此类问题时务必谨慎行事。若您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况提供有针对性的法律建议和帮助。