结论：单位要求退休女职工干体力活是否合法，需根据具体情况判断，主要考虑女职工是否已正式退休、年龄及身体状况、工作性质与强度以及劳动合同或单位规章制度等因素。

分析说明：

1. 女职工是否已正式退休：

   • 若女职工已正式退休，并享受养老保险待遇，则其与原单位之间的劳动关系已终止。此时，单位若要求其从事体力活，实际上是在建立一种新的劳务关系，而非劳动关系。在劳务关系中，双方的权利义务主要由双方协商确定，但单位仍需考虑女职工的年龄、身体状况等因素，不得强迫其从事超出其能力范围的体力活。
   • 若女职工尚未达到退休年龄，或虽达到退休年龄但未享受养老保险待遇，仍与单位存在劳动关系，则单位要求其从事体力活需遵守劳动法律法规的相关规定。

2. 女职工的年龄及身体状况：

   • 根据《劳动法》及相关规定，用人单位不得安排女职工从事矿山井下、国家规定的第四级体力劳动强度的劳动和其他禁忌从事的劳动。对于退休女职工，即使其与单位建立的是劳务关系，单位也应考虑其年龄和身体状况，避免安排过于繁重的体力活，以免对其健康造成损害。

3. 工作性质与强度：

   • 单位要求退休女职工从事的体力活，其性质与强度需符合相关法律法规的规定。若工作性质属于女职工禁忌从事的劳动，或工作强度超出其承受能力，则单位的要求可能不合法。

4. 劳动合同或单位规章制度：

   • 若女职工与单位之间存在劳动合同或单位有明确的规章制度，且其中规定了女职工的工作岗位、职责及劳动强度等，则单位要求退休女职工从事体力活需遵守这些规定。若规定中未明确允许或禁止，则需根据具体情况判断。

法律建议：

• 对于退休女职工而言，若单位要求其从事体力活，应首先了解自己的身体状况和劳动能力，评估是否能够胜任该工作。若认为工作强度过大或存在健康风险，有权拒绝单位的要求。
• 对于单位而言，在安排退休女职工从事体力活时，应充分考虑其年龄、身体状况及劳动能力等因素，确保工作安排合理合法。同时，建议单位与退休女职工签订劳务合同，明确双方的权利义务，以避免潜在的纠纷。

后续行动：

• 若退休女职工认为单位的要求不合法或存在侵权行为，可向当地劳动监察部门投诉或寻求法律援助。
• 若单位与退休女职工之间因工作安排产生纠纷，双方可协商解决；协商不成的，可依法向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼。

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