建设工程施工合同没有签字盖章但实际履行，在一般情况下是有效的。这是因为双方的实际行为已经表明了他们对合同内容的认可和接受。以下从多个角度进行详细分析：

一、法律条款支撑

根据《中华人民共和国民法典》第四百九十条的规定，当事人采用合同书形式订立合同时，自当事人均签名、盖章或者按指印时合同成立。但在实际操作中，若当事人在签名、盖章或按指印前已履行主要义务且对方接受，该合同同样成立。这一条款为未签字盖章但实际履行的合同提供了法律上的有效性依据。

二、实际履行情形分析

1. 双方实际履行：

   • 当合同双方虽未在合同上盖章，但均以实际行动履行了合同的主要义务，并且彼此接受了对方的履行行为，那么可以认为合同已经成立并生效。例如，在建设工程施工合同中，发包方支付了工程款，承包方进场施工并完成了部分或全部工程，这种情况下合同是有效成立的。

2. 一方履行，另一方接受：

   • 若一方已经履行了合同的主要义务，而另一方没有异议并接受了这种履行，这也表明合同已经成立并具有法律效力。比如，在建设工程施工合同中，承包方进场施工，发包方支付了部分工程款或提供了必要的施工条件，这即表示发包方接受了承包方的履行，合同因此成立并生效。

三、特殊情况说明

尽管实际履行通常能使合同生效，但也存在特殊情况。如果法律、行政法规明确规定某类合同必须经过特定形式（如盖章）才能生效，或者合同中明确约定未盖章则合同不生效，那么即使双方实际履行，也可能因违反这些规定或约定而影响合同的效力。不过，在建设工程施工合同领域，这类特殊情况相对较少，且通常会有明确的法律规定或合同约定来指引双方行为。

四、实际案例参考

在实际操作中，确实存在建设工程施工合同没有签字盖章但实际履行而有效的案例。这些案例通常涉及双方对合同内容的认可和接受，以及实际履行行为的明确性。例如，某建设工程施工项目中，双方虽未在合同上盖章，但发包方已支付工程款，承包方已进场施工并完成了部分工程，且双方对施工进度、质量等均无异议。在这种情况下，法院通常会认定合同有效，并依据实际履行情况来处理双方之间的纠纷。

五、建议与防范措施

为避免后续可能出现的纠纷和风险，建议在签订建设工程施工合同时：

• 严格按照法律要求，确保合同具备必要的形式要件，如双方的签字、盖章等。
• 认真阅读和理解合同条款和内容，特别是关于合同生效条件、履行义务、违约责任等方面的约定。
• 对于重要合同或涉及大额交易的合同，建议咨询专业律师进行审查和指导，以确保合同的合法性和有效性。

综上所述，建设工程施工合同没有签字盖章但实际履行，在一般情况下是有效的。但仍应遵守法律规定和合同约定，确保合同的形式和内容均合法有效，以维护自身的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。