针对您提出的“去法院告老赖不拿工资怎么办”的问题，我首先明确结论：您可以通过法律途径，即向法院提起诉讼，来追讨被拖欠的工资。 以下是我从多个角度为您详细分析的解答：
一、法律基础与依据
根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。如果用人单位拖欠或者未足额支付劳动报酬，劳动者有权依法向当地人民法院申请支付令，或者提起诉讼。
二、诉讼前的准备
收集证据：在提起诉讼前，您需要收集能够证明您与用人单位存在劳动关系以及用人单位拖欠工资的证据。这些证据可以包括劳动合同、工资条、银行转账记录、工作证、考勤记录等。
确定被告：明确拖欠工资的用人单位名称、地址、法定代表人或负责人等信息，以便在起诉时准确列明被告。
撰写起诉状：起诉状是提起诉讼的重要法律文件，需要详细陈述您的诉讼请求、事实和理由，并附上相关证据材料。如果您不熟悉法律文书的撰写，可以寻求专业律师的帮助。
三、诉讼流程
提交起诉状：将撰写好的起诉状及相关证据材料提交至用人单位所在地或劳动合同履行地的基层人民法院。
法院受理：法院在收到起诉状后，会进行审查，如果符合立案条件，会予以受理，并通知您缴纳诉讼费用。
开庭审理：法院会安排开庭时间，并通知双方当事人出庭参加诉讼。在庭审过程中，您需要陈述事实、提供证据，并接受对方的质证和法院的询问。
判决与执行：法院在审理结束后，会根据事实和法律规定作出判决。如果判决用人单位支付拖欠的工资，但用人单位拒不履行，您可以向法院申请强制执行。
四、注意事项与建议
及时行动：一旦发现用人单位拖欠工资，应尽快采取行动，避免超过诉讼时效。根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。
保持冷静与理性：在追讨工资的过程中，保持冷静与理性至关重要。避免与用人单位发生不必要的冲突或暴力行为，以免给自己带来不必要的麻烦。
寻求专业帮助：如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、撰写法律文书、代理诉讼等全方位的法律服务。
考虑其他途径：除了诉讼外，您还可以考虑通过劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁等途径来追讨拖欠的工资。这些途径可能更加快捷、简便，且成本较低。
最后，我建议您在追讨拖欠工资的过程中，务必保持合法合规，不要采取过激行为。 如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。作为专业律师，我将竭诚为您提供法律支持和服务。