结论：在工地受小伤休息7天，一般是有误工费的，但具体能否获得以及获得多少，需结合实际情况判断。以下从不同角度进行分析：
一、误工费的基本概念与法律依据
误工费是指因他人侵权行为（包括工伤事故）导致受害人无法正常工作，从而减少的收入损失。根据《中华人民共和国民法典》侵权责任编以及《工伤保险条例》的相关规定，受害人有权要求侵权人或工伤保险基金支付误工费。在工伤情境下，这一费用通常被称为“停工留薪期工资”。
二、工伤认定与误工费的关系
工伤认定：首先，需要确认您所受的伤害是否构成工伤。根据《工伤保险条例》，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。若您的情况符合这一条件，那么您有权享受工伤保险待遇，包括误工费（停工留薪期工资）。
停工留薪期：停工留薪期是指职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的期间。在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。因此，若您因工伤休息7天，且这7天在停工留薪期内，那么您有权获得这7天的工资作为误工费。
三、误工费的计算方式
误工费的计算通常基于受害人的实际收入情况。具体计算公式如下：
误工费 = 受害人的日工资 × 误工天数
其中，日工资的计算方式可能因地区和行业而异，但一般可参照受害人的月工资除以月计薪天数（通常为21.75天）来计算。若您有固定的月工资收入，且这7天在停工留薪期内，那么您可以按照上述公式计算误工费。
四、特殊情况下的处理
未构成工伤：如果您所受的伤害未被认定为工伤，那么您可能无法通过工伤保险获得误工费。但如果您能证明伤害是由他人的过错造成的，您仍然有权向侵权人提起民事诉讼，要求赔偿包括误工费在内的各项损失。
停工留薪期争议：若您与用人单位就停工留薪期的长短存在争议，您可以向当地的劳动能力鉴定委员会申请鉴定。鉴定结论将作为确定停工留薪期长短的依据。
五、建议与行动指南
及时报告工伤：若您认为所受伤害构成工伤，请尽快向用人单位报告，并按照用人单位的要求填写工伤认定申请表。
保留证据：保留与工伤相关的所有证据，包括医疗记录、诊断证明、工资单等，以便在需要时提供证明。
咨询专业意见：若您对工伤认定、误工费计算等方面存在疑问，建议直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律意见。
总之，在工地受小伤休息7天，您一般是有权获得误工费的，但具体能否获得以及获得多少，需结合您的实际情况和当地的法律法规来判断。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。