工伤的行政诉讼和人损的民事诉讼在特定情况下是可以同时进行的，但需注意两者之间的法律关系及程序协调。以下是对这一问题的详细分析：

一、工伤行政诉讼与人损民事诉讼的性质与目的

1. 工伤行政诉讼：主要解决的是工伤认定、工伤待遇等行政争议。当劳动者与用人单位或工伤保险机构就工伤认定、工伤待遇等问题发生争议时，可以通过行政诉讼途径寻求法律救济。
2. 人损民事诉讼：则主要解决的是因人身损害而产生的民事赔偿问题。在工伤事故中，如果劳动者认为用人单位或第三人（如交通事故中的肇事方）存在过错，导致其人身损害，可以通过民事诉讼途径要求赔偿。

二、两者同时进行的可行性

1. 法律不禁止：我国法律并未禁止工伤行政诉讼与人损民事诉讼同时进行。只要符合各自的起诉条件，劳动者可以同时提起两种诉讼。
2. 事实认定上的关联性：在工伤事故中，工伤认定是人损民事诉讼中的一个重要事实依据。然而，工伤认定的结果并不直接决定人损民事诉讼的赔偿结果。即使工伤认定未被确认，劳动者仍有可能通过民事诉讼获得赔偿，只要其能证明用人单位或第三人存在过错。
3. 程序上的协调：虽然两者可以同时进行，但为了避免诉讼资源的浪费和判决结果的冲突，劳动者在提起诉讼时应注意程序上的协调。例如，可以在提起工伤行政诉讼的同时，向法院申请中止人损民事诉讼的审理，待工伤认定结果出来后再恢复审理；或者根据具体情况，选择先提起其中一种诉讼，待结果出来后再决定是否提起另一种诉讼。

三、实际操作中的建议

1. 明确诉求：劳动者在提起诉讼前，应明确自己的诉求是要求确认工伤并享受工伤待遇，还是要求用人单位或第三人承担民事赔偿责任，或者两者兼有。
2. 咨询专业律师：由于工伤行政诉讼与人损民事诉讼涉及的法律问题较为复杂，劳动者在提起诉讼前最好咨询专业律师的意见，以便更好地维护自己的合法权益。
3. 注意诉讼时效：劳动者在提起诉讼时，应注意诉讼时效的问题。根据《中华人民共和国民法典》等相关法律规定，人身损害赔偿请求权的诉讼时效期间为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。而工伤认定申请的时效也有相应规定，劳动者应在规定期限内提出申请。

总结来说，工伤的行政诉讼和人损的民事诉讼在特定情况下是可以同时进行的。但劳动者在提起诉讼时，应注意明确诉求、咨询专业律师并注意诉讼时效等问题，以便更好地维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。