关于“上班点外卖是否违反规定”这一问题，首先需要明确的是，上班点外卖这一行为本身并不直接违反任何具体的法律法规或公司规定。不过，我们可以从几个相关角度来详细探讨这个问题，以便您更全面地理解。

一、公司规章制度层面

1. 公司是否有明确规定：

   • 大多数公司并不会明确禁止员工在上班期间点外卖。公司的主要关注点通常在于员工的工作效率、工作态度以及是否遵守公司的基本行为规范。
   • 如果公司有特定的规定，比如禁止在办公区域进食（这通常是为了保持办公环境的整洁和卫生），那么员工需要遵守这些规定。但即便如此，这也不等同于禁止点外卖，而是对进食地点和方式有所限制。

2. 点外卖对工作的影响：

   • 如果点外卖导致员工长时间离开工作岗位，或者因为等待外卖而耽误了工作进度，那么这可能会被视为违反工作纪律。
   • 员工应合理安排点外卖的时间，确保不会影响正常的工作流程。

二、法律法规层面

1. 劳动法相关规定：

   • 劳动法主要关注的是员工的劳动权益，如工作时间、休息休假、劳动报酬等，而并不直接涉及员工是否可以点外卖。
   • 只要员工在点外卖的过程中没有违反公司的规章制度，也没有因此损害公司的利益，那么这一行为就不构成违法。

2. 食品安全法相关规定：

   • 食品安全法主要规范的是食品的生产、加工、销售等环节，确保食品的安全和卫生。
   • 员工点外卖时，应选择有合法经营资质、卫生条件良好的商家，以确保所购食品的安全。但这并不构成对法律法规的违反，而是消费者自我保护的一种体现。

三、实际操作建议

1. 了解公司规定：

   • 在点外卖前，员工应先了解公司的相关规定，确保自己的行为不会违反公司制度。

2. 合理安排时间：

   • 员工应合理安排点外卖的时间，避免在工作时间长时间离开岗位或因为等待外卖而耽误工作。

3. 选择正规商家：

   • 在选择外卖商家时，员工应优先选择有合法经营资质、卫生条件良好的商家，以确保食品安全。

综上所述，上班点外卖这一行为本身并不违反任何具体的法律法规或公司规定。但员工在点外卖时，应遵守公司的规章制度，合理安排时间，并选择正规商家以确保食品安全。如果公司有特定的规定或要求，员工应予以遵守和配合。