针对您提出的“房贷已经还清，银行一直拖延解压，我该怎么办”这一问题，以下是我的详细解答：
结论前置：
- 您有权要求银行及时办理房屋解押手续。
- 若银行拖延，您可通过协商、投诉或法律途径解决。
详细解答：
一、您有权要求银行及时办理房屋解押手续
在您还清房贷后，银行有义务及时为您办理房屋解押手续，这是基于您与银行之间的贷款合同以及相关法律法规的规定。解押手续完成后，您将重新获得房屋的完整产权，可以自由进行买卖、抵押等交易。
二、若银行拖延，您可通过以下途径解决：
与银行协商：
- 首先，您可以尝试与银行进行沟通，了解拖延解押的具体原因，并要求银行尽快办理。
- 在协商过程中，您可以保留好相关证据，如还款记录、与银行沟通的记录等，以备后续需要。
向银行监管部门投诉：
- 如果与银行协商无果，您可以向银行的监管部门（如中国银保监会或其地方派出机构）进行投诉。
- 投诉时，您需要提供详细的证据和情况说明，监管部门将会对您的投诉进行调查，并督促银行尽快办理解押手续。
寻求法律途径解决：
- 如果以上两种途径均无法解决问题，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
- 您可以向法院提起诉讼，要求银行履行解押义务，并赔偿因拖延解押给您造成的损失。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来支持自己的主张。
三、注意事项：
- 在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性，避免与银行发生不必要的冲突。
- 保留好所有与贷款和解押相关的文件和记录，以备后续需要。
- 如果您对法律程序不熟悉，建议咨询专业律师（如我）以获取更具体的法律建议和帮助。
综上所述，面对银行拖延解押的问题，您有权要求银行及时办理手续，并可通过协商、投诉或法律途径来维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。