针对您提出的“房租不给退怎么维权”的问题，这是一个涉及租赁合同纠纷的常见问题，下面我将为您详细解答维权的途径和步骤。

首先，当您遇到房租不给退的情况时，第一步应该是尝试与房东进行协商。在协商过程中，您需要明确指出租赁合同中的相关条款，说明房东不退房租的不合理之处，并以平和、理性的态度与房东交流，争取达成双方都能接受的解决方案。比如，您可以表明自己一直遵守合同约定，不存在违约行为，因此要求房东按照合同约定退还房租。

如果协商无果，第二步您可以寻求第三方的调解。您可以请求居委会、街道办或者房地产中介协会等机构介入调解。这些机构通常有丰富的调解经验，能够公正、客观地分析问题，并促使双方达成和解。

第三步，您可以考虑发送书面通知。以书面形式向房东提出退还房租的要求，并保留好相关凭证，如书面通知的副本和送达凭证。书面通知可以明确表达您的诉求和立场，同时也可以作为后续维权的证据。

如果租赁合同中有仲裁条款，第四步您可以向约定的仲裁机构申请仲裁。仲裁具有程序简便、处理迅速的特点，而且仲裁裁决具有法律效力，可以直接作为执行的依据。

最后，如果仲裁无法解决纠纷，第五步您可以向法院提起诉讼。在提起诉讼前，您需要准备好租赁合同、付款凭证、沟通记录等相关证据，以维护自己的合法权益。法院会依据事实和法律作出公正判决，如果判决房东退还房租，而房东拒不执行，您还可以申请法院强制执行。

在整个维权过程中，我建议您保持冷静和理智，依法依规行事。避免采取过激行为，如砸门、威胁等，这些行为不仅可能触犯法律，还可能对您的维权造成不利影响。同时，您也要确保自己的行为符合法律规定，不要因为维权而侵犯了他人的合法权益。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。