两单位之间的工作调转单，在符合法律规定和双方约定的情况下，具有相应的法律效应，主要体现在以下几个方面：

1. 证明劳动关系转移：工作调转单是证明劳动者从一个单位转移到另一个单位工作的重要文件。它记录了劳动者的基本信息、原单位信息、新单位信息以及调转的具体日期等，是确认劳动关系变更的直接证据。在发生劳动争议时，调转单可以作为证明劳动者与新单位存在劳动关系的有效凭证。

2. 明确双方权利义务：工作调转单中通常会明确劳动者在新单位的岗位、薪资、福利待遇等关键条款，以及原单位和新单位之间的权利义务划分。这些条款对于保护劳动者的合法权益，以及规范双方的行为具有重要意义。例如，如果调转单中明确规定了劳动者在新单位的薪资水平，那么新单位就应当按照约定支付薪资，否则将构成违约。

3. 作为劳动仲裁或诉讼的证据：在劳动仲裁或诉讼过程中，工作调转单可以作为重要的证据材料。它可以帮助仲裁机构或法院了解劳动关系的变更情况，以及双方的权利义务划分，从而为裁决或判决提供有力的依据。

然而，工作调转单的法律效应并非绝对，其有效性还受到以下因素的影响：

1. 调转单的合法性：工作调转单必须符合法律法规的规定，不得违反强制性法律规定或公序良俗。例如，如果调转单中存在歧视性条款或违反劳动保障法律法规的内容，那么这些条款将被视为无效。

2. 双方的真实意思表示：工作调转单必须是双方真实意思的表示，即劳动者和原单位、新单位都应当在自愿、平等的基础上签订调转单。如果调转单是在欺诈、胁迫等情况下签订的，那么劳动者有权请求撤销或变更调转单。

3. 调转单的履行情况：工作调转单签订后，双方应当按照约定履行各自的义务。如果一方未按照约定履行义务，那么另一方有权要求其承担违约责任。例如，如果新单位未按照调转单中的约定支付薪资，那么劳动者有权要求新单位支付薪资并承担违约责任。

针对工作调转单，我给出以下建议：

• 在签订工作调转单前，劳动者应当仔细阅读调转单的内容，确保自己的权益得到充分保障。如果对于调转单中的条款存在疑问或不明确的地方，应当及时向原单位或新单位提出询问或要求解释。
• 劳动者在签订工作调转单时，应当确保自己的签字是真实、自愿的，并且是在充分了解调转单内容的基础上进行的。避免在不知情或被迫的情况下签订调转单。
• 如果发生劳动争议或纠纷，劳动者应当及时收集并保存好工作调转单等相关证据材料，以便在劳动仲裁或诉讼过程中维护自己的合法权益。

如有任何关于劳动纠纷或合同纠纷的问题，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。