要证明自己在家没有去公司上班，这通常取决于具体的情境和需求，比如是否需要向公司、社保机构或政府相关部门提供证明。以下是一些可能的方法和途径，供您参考：
一、针对公司内部的证明
工作记录与考勤：
- 如果公司有线上工作系统或考勤软件，您可以展示自己的登录记录、工作时长、任务完成情况等，以证明自己在家办公或未进行正常出勤。
- 若公司允许远程办公，您可以保存与上级或同事的沟通记录，如邮件、即时通讯软件的聊天记录，显示您在家处理工作事务的情况。
视频或照片证据：
- 在家办公时，您可以拍摄自己工作环境的照片或视频，包括电脑屏幕、工作桌、办公用品等，以证明自己确实在家工作。
- 如果可能，您还可以录制一段自己在家工作的视频，展示工作过程和环境。
二、针对社保或政府相关部门的证明
失业登记（如适用）：
- 如果您因某些原因（如公司裁员、合同到期等）暂时失业，并需要证明自己未在公司上班，可以考虑办理失业登记。虽然失业登记本身并不直接证明您在家，但它表明您当前没有就业状态。
- 办理失业登记通常需要提供身份证明等基本材料，并可以通过线上或线下渠道进行。办理后，您将获得失业登记证明，这可以作为您未在公司上班的一种间接证明。
健康申报与查询系统（针对疫情等特殊情况）：
- 在疫情期间，一些地区推出了健康申报和查询系统，用于记录个人的健康状况和出行情况。如果您因疫情原因在家隔离或未去公司上班，可以通过这些系统申报自己的健康状况和位置信息。
- 例如，四川省的“四川外出务工人员健康申报和查询系统”等，您可以通过手机APP或小程序进行申报和查询，生成健康证明或申报记录，作为您未去公司上班的证明之一。
三、其他辅助证明
银行流水与消费记录：
- 如果您需要证明自己在家期间没有产生与工作相关的交通、餐饮等费用，可以提供银行流水或消费记录作为辅助证明。
社区或物业证明：
- 如果您居住的小区或物业有出入登记制度，您可以请求社区或物业出具您在家期间的出入记录或证明，以证明您未离开小区或未去公司上班。
注意事项
- 在提供任何证明之前，请确保了解相关机构或部门的具体要求和流程，以免提供无效或不符合要求的证明。
- 保持证明材料的真实性和完整性，不要伪造或篡改任何信息。
- 如果可能，尽量提供多种类型的证明材料，以增加证明的可信度和说服力。