和开发商签订的内部压房协议是否合法，需根据具体情况来判断，不能一概而论。以下是从不同角度进行的分析：
合法情况
协议内容合法且双方自愿：
- 如果内部压房协议的内容不违反法律、行政法规的强制性规定，且双方是在平等、自愿的基础上签订的，那么该协议通常是合法的。例如，协议中明确约定了房屋的价格、付款方式、交付时间等关键条款，且这些条款均符合相关法律法规的规定。
符合行业惯例或地方政策：
- 在某些地区或行业中，内部压房可能是一种常见的销售策略或合作方式。如果这种做法符合当地的行业惯例或政策要求，且协议内容合法，那么该协议也是合法的。
非法情况
协议内容违法：
- 如果内部压房协议的内容违反了法律、行政法规的强制性规定，如涉及欺诈、胁迫、恶意串通等行为，那么该协议是违法的。例如，协议中约定了开发商在特定条件下可以单方面解除合同且不承担任何责任，这种条款可能因违反公平原则而被认定为无效。
损害第三方利益：
- 如果内部压房协议损害了第三方的合法权益，如其他购房者的利益或公共利益，那么该协议也可能被认定为违法。例如，开发商通过内部压房协议将优质房源预留给自己或关联方，导致其他购房者无法公平竞争购买，这种行为可能构成不正当竞争或违反消费者权益保护法。
未取得预售许可：
- 根据《城市房地产管理法》等相关法律法规的规定，开发商在销售商品房前必须取得预售许可证。如果开发商在未取得预售许可的情况下与购房者签订内部压房协议，那么该协议可能因违反法律法规的强制性规定而被认定为无效。
法律建议
审查协议内容：
- 在签订内部压房协议前，务必仔细审查协议内容，确保协议条款合法、合规且明确具体。如有疑问或不确定之处，建议咨询专业律师进行审查。
了解开发商资质：
- 在与开发商签订协议前，应了解其资质和信誉情况。可以通过查询开发商的营业执照、预售许可证等证件来确认其合法性。
保留相关证据：
- 在签订协议过程中，应保留好相关证据，如协议文本、付款凭证、沟通记录等。以便在发生纠纷时能够证明自己的权益。
及时维权：
- 如果发现开发商存在违法行为或协议内容存在争议，应及时向相关部门投诉或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。
如果有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。