核心结论：面对无力还债且对方跟随的情况，您可以通过沟通协商、寻求第三方调解、报警处理以及通过法律途径解决债务问题这几种方式来应对。以下是对每种方式的详细说明：

1. 沟通协商：

   • 坦诚沟通：首先，建议您与债权人进行坦诚的沟通，说明自己目前的经济状况和还款困难，表达还款意愿，并尝试提出一个切实可行的还款计划，如延期还款、分期还款等。
   • 保留证据：在沟通过程中，建议保留好相关的聊天记录、通话录音等证据，以备不时之需。

2. 寻求第三方调解：

   • 调解机构：如果双方沟通无果，您可以考虑寻求第三方调解机构的帮助，如人民调解委员会、消费者协会等。这些机构可以提供中立的调解服务，帮助双方达成和解协议。
   • 调解协议：如果调解成功，双方可以签订调解协议，明确还款金额、还款期限等条款。调解协议具有法律效力，双方应当遵守。

3. 报警处理：

   • 非法跟随：如果债权人的跟随行为已经超出了合理的范围，如跟踪、骚扰、威胁等，您有权报警处理。警方会根据具体情况对债权人进行警告、罚款或拘留等处罚。
   • 保护自身安全：在报警的同时，您也应当注意保护自身安全，避免与债权人发生直接冲突。

4. 通过法律途径解决债务问题：

   • 起诉或申请仲裁：如果双方无法通过协商或调解解决债务问题，您可以考虑通过法律途径解决。根据债务合同的约定，您可以向法院起诉或向仲裁机构申请仲裁，要求债权人按照合同约定履行义务或承担违约责任。
   • 申请破产保护：如果您确实无力偿还全部债务，且符合破产条件，您可以考虑申请破产保护。在破产程序中，您的债务将得到合理的清偿安排，同时您也可以获得一定的法律保护。

额外建议：

• 了解法律知识：建议您了解一些基本的法律知识，如《民法典》中关于债务纠纷的规定，以便更好地维护自己的合法权益。
• 避免逃避债务：无论面临多大的困难，都建议您不要逃避债务。逃避债务不仅无法解决问题，还可能使问题变得更加复杂和严重。

如果您在处理债务问题过程中遇到任何法律难题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。