实际施工的挂靠人可以通过以下途径来维护自己的权益：

1. 依据判决文书申请强制执行：

   • 既然工程款已经判决给了被挂靠人，那么被挂靠人作为判决的胜诉方，有权向法院申请强制执行，要求发包人支付工程款。
   • 实际施工的挂靠人可以与被挂靠人协商，由被挂靠人出面申请强制执行，并在执行过程中积极配合，提供必要的协助和信息，以确保执行顺利进行。
   • 若被挂靠人不积极申请执行，挂靠人可考虑通过法律途径，如提起第三人撤销之诉或申请参与分配等，来维护自己的权益，但这需要具体分析案情和法律规定。

2. 与被挂靠人签订内部协议并主张权利：

   • 挂靠人与被挂靠人之间通常存在内部协议，明确双方的权利和义务。挂靠人可以依据该协议，向被挂靠人主张其应得的工程款份额。
   • 如果被挂靠人收到工程款后拒不支付给挂靠人，挂靠人可以依据内部协议和相关法律规定，向法院提起诉讼，要求被挂靠人支付工程款及可能产生的违约金或利息。

3. 直接向发包人主张权利（需谨慎）：

   • 在某些情况下，挂靠人可能直接向发包人主张工程款。但这一做法存在法律风险，因为发包人与挂靠人之间通常没有直接的合同关系。
   • 如果挂靠人决定直接向发包人主张权利，应当谨慎行事，并咨询专业律师的意见。可能需要通过诉讼或仲裁等方式，以合法途径来维护自己的权益。
   • 值得注意的是，根据相关法律法规和司法实践，挂靠行为本身可能受到一定的限制或禁止。因此，挂靠人在主张权利时，应当确保自己的行为符合法律规定。

4. 考虑其他法律途径：

   • 如果上述途径均无法有效维护挂靠人的权益，挂靠人还可以考虑通过其他法律途径来解决问题，如向相关部门投诉、举报发包人或被挂靠人的违法行为等。
   • 在采取任何法律行动之前，挂靠人都应当充分了解相关法律规定和程序，并咨询专业律师的意见，以确保自己的行为合法有效。

在实际操作中，挂靠人需要注意以下几点：

• 保留证据：挂靠人应当妥善保留与工程款相关的所有证据，包括合同、发票、付款记录等，以便在需要时提供证明。
• 及时行动：一旦发现发包人或被挂靠人存在违约行为，挂靠人应当及时采取行动，通过法律途径来维护自己的权益。
• 咨询专业律师：由于法律问题具有复杂性和专业性，挂靠人在处理相关问题时应当咨询专业律师的意见，以确保自己的行为合法有效。

最后，我建议挂靠人在处理此类问题时保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。