可以在一个仲裁庭同时提被迫离职和补偿金。在劳动仲裁中，劳动者有权就多个与劳动争议相关的请求一并提起仲裁，这包括被迫离职的请求以及因此产生的经济补偿金的请求。

法律背景与依据

根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，劳动者与用人单位之间因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议，均属于劳动仲裁的受理范围。被迫离职，通常指的是劳动者因用人单位存在违法行为（如未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等）而被迫提出解除劳动合同的情形。在这种情况下，劳动者不仅有权要求确认劳动合同的解除，还有权要求用人单位支付相应的经济补偿金。

实际操作与建议

1. 明确仲裁请求：

   • 在提起劳动仲裁时，劳动者应明确列出自己的仲裁请求，包括被迫离职的确认以及经济补偿金的具体数额。
   • 经济补偿金的计算通常依据劳动者在用人单位的工作年限、月工资标准等因素确定。

2. 提供充分证据：

   • 劳动者需要提供充分的证据来支持自己的仲裁请求，如用人单位存在违法行为的证据、劳动合同、工资单等。
   • 证据的充分性和真实性对于仲裁结果的成败至关重要。

3. 注意仲裁时效：

   • 劳动者应在知道或应当知道自己的权益受到侵害之日起一年内提起劳动仲裁。
   • 逾期提起仲裁的，可能会面临仲裁机构不予受理的风险。

4. 寻求专业帮助：

   • 虽然劳动者可以自行提起劳动仲裁，但考虑到劳动仲裁的专业性和复杂性，建议劳动者在必要时寻求专业律师的帮助。
   • 专业律师可以提供法律咨询、证据收集、仲裁申请书撰写等全方位的服务，提高劳动者的胜诉率。

可能的法律后果

• 如果劳动者的仲裁请求得到仲裁机构的支持，用人单位将需要按照仲裁裁决支付经济补偿金，并可能面临其他法律责任。
• 如果劳动者的仲裁请求未得到支持，劳动者可以考虑向人民法院提起诉讼，继续维护自己的合法权益。

总结来说，劳动者可以在一个仲裁庭同时提被迫离职和补偿金的请求。在提起劳动仲裁时，劳动者应明确仲裁请求、提供充分证据、注意仲裁时效，并在必要时寻求专业律师的帮助。如果你有进一步的法律问题或需要具体的法律建议，可以直接向我咨询。