借款人不能仅因债权人放高利贷就少还本金，本金是必须偿还的，但超出法定利率上限的利息部分，借款人可以抗辩不予支付。以下从不同角度为您详细分析：
一、本金偿还的必然性
在民间借贷中，无论利息如何约定，本金都是借款人必须偿还的债务。这是基于借贷合同的本质，即借款人从贷款人处获得资金使用，理应承担返还本金的义务。因此，即使债权人被指认为放高利贷，借款人也不能以此为由拒绝偿还本金。
二、高利贷利息的法律限制
法定利率上限：
- 根据现行法律，当利息没有超过年利率24%时，债权人可以向债务人要求按约定利率支付利息。
- 若贷款利率高于年利率36%，则在法律上被视为无效，借款人也有权利撤销自己已经支付的超过这个利率的部分。
利息抗辩：
- 如果债权人主张的利息超过了法定上限，借款人可以抗辩不予支付超出部分的利息。
- 在这种情况下，借款人只需偿还本金及合法范围内的利息。
三、借款人的应对策略
收集证据：
- 借款人应收集相关证据，如借款合同、还款记录、聊天记录等，以证明债权人的高利贷行为及实际支付的利息情况。
法律途径解决：
- 借款人可以通过法律途径解决纠纷，如向法院提起诉讼或申请仲裁。
- 在诉讼或仲裁过程中，借款人可以主张利息超出法定上限的部分无效，并要求法院或仲裁机构予以调整。
协商解决：
- 在可能的情况下，借款人也可以尝试与债权人协商解决纠纷，如达成还款协议、减免部分利息等。
四、法律后果
对借款人的影响：
- 如果借款人拒绝偿还本金或合法范围内的利息，债权人可能会通过法律途径追讨债务，这可能导致借款人的信用受损、财产被查封或拍卖等后果。
对债权人的影响：
- 如果债权人被证实放高利贷，其超出法定上限的利息部分将不受法律保护。
- 此外，债权人还可能面临行政处罚或刑事责任的风险（如果其行为构成犯罪）。
建议：作为借款人，在面对债权人放高利贷的情况时，应保持冷静并收集相关证据。同时，可以积极与债权人协商解决纠纷或通过法律途径维护自己的合法权益。如果您有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。