员工工伤好了上班，单位强行调岗是否合法不能一概而论，需视具体情况而定。以下从合法与不合法两种情况为您详细分析：
合法调岗的情况
基于员工身体状况的合理调整：
- 如果员工工伤后身体机能有所下降，无法再胜任原岗位高强度的体力劳动，单位将其调至相对轻松、对身体要求较低的岗位，这是出于对员工健康的考虑，并且工资待遇等方面也未不合理降低，这种调岗是合法的。
- 例如，员工工伤前从事重体力劳动，工伤后身体虽康复但不能承受原岗位强度，调整到劳动强度小一些的岗位是合理的。
按照劳动合同或规章制度进行：
- 调岗是按照劳动合同的约定或者用人单位依法制定的规章制度进行，并且调岗后的工资待遇等合理，这种调岗也是合法的。
- 这意味着，如果劳动合同或规章制度中明确规定了工伤后调岗的相关条款，且这些条款不违反法律法规的强制性规定，那么单位按照这些条款进行调岗就是合法的。
不合法调岗的情况
缺乏合理依据的调岗：
- 如果调岗没有合理依据，比如员工工伤后完全恢复且能够胜任原岗位工作，单位却强行将其调岗到一个与原岗位完全不相干且待遇更低的岗位，这就是不合法的。
- 这种调岗可能被视为单位对工伤员工的歧视或者变相解除劳动合同的手段。
带有歧视性、惩罚性的调岗：
- 若调岗带有歧视性、惩罚性，例如工伤员工完全康复且有能力胜任原岗位，用人单位却故意将其调至较差岗位以惩罚员工申请工伤认定等行为，这也是不合法的。
- 这种调岗不仅违反了法律法规的强制性规定，也损害了员工的合法权益。
应对建议
面对工伤后调岗情况，您可以采取以下措施：
与单位友好协商：
- 明确表达自身对调岗的看法，要求单位说明调岗依据及合理性，争取恢复原岗位或调整至合理岗位。
收集相关证据：
- 如劳动合同、工伤认定材料、工资条、工作证、调岗通知等，以备后续维权之需。
向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁：
- 若协商不成，您可以向劳动监察部门投诉，请求其对单位调岗行为进行调查处理；或者申请劳动仲裁，通过法律途径维护自身合法权益。
总之，判断工伤后调岗是否合法需要综合多方面因素考量。如果您正遇到此类法律难题，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。