在被诈骗后通知单位，是一个明智的选择，接下来应积极配合单位进行内部调查，并寻求单位的支持与帮助。以下是对此情况的具体分析：

一. 配合单位内部调查

1. 提供详细信息：向单位提供诈骗事件的具体经过、诈骗者的信息（如已知）、涉及的金额以及任何相关的证据或线索。
2. 协助调查：如果单位需要进行内部调查或询问相关情况，应积极配合，提供必要的协助。

例如，若诈骗是通过工作邮箱进行的，你应提供邮箱的登录记录、诈骗邮件的内容等，以便单位能够全面了解情况并采取相应措施。

二. 寻求单位的支持与帮助

1. 请求协助报警：如果单位有法务部门或安全部门，可以请求他们协助你向警方报案，或者提供相关的法律支持和建议。
2. 获取心理支持：被诈骗后可能会感到焦虑、沮丧或自责，可以向单位的人力资源部门或心理健康部门寻求心理支持和辅导。
3. 了解单位政策：询问单位是否有针对员工被诈骗的特定政策或支持措施，如经济援助、假期安排等。

例如，有些单位可能会为员工提供一定的经济援助，或者允许员工在处理诈骗事件期间有一定的弹性工作安排。

三. 与单位共同防范未来风险

1. 分享经验：将自己的被诈骗经历分享给同事，提高大家的警惕性，共同防范类似事件再次发生。
2. 参与培训：如果单位组织相关的防诈骗培训或讲座，应积极参与，提升自己的防范意识和能力。

我建议：在被诈骗后通知单位是一个积极的举措，但也要根据自己的实际情况和判断来决定如何告知单位。同时，与单位保持密切沟通，共同采取必要的措施来防范未来的风险。如有进一步需要，您可以继续咨询我。