合同期限为2023年至2026年，中途退出的计算及法律后果需根据合同具体条款及法律规定来确定，以下从不同角度进行分析：
合同有明确中途退出条款时：
- 计算方式：若合同中明确规定了中途退出的条件、程序及时间节点，如“任何一方在合同期限内提前X个月书面通知对方，可解除合同”，则应按照该条款执行。退出时间从通知到达对方之日起算，或按照合同约定的其他时间节点计算。
- 法律后果：遵循合同约定，可能涉及违约金支付、损失赔偿等。例如，合同可能规定提前退出需支付合同总金额X%的违约金，或赔偿对方因退出而遭受的实际损失。
合同无明确中途退出条款时：
- 协商解除：双方可协商一致解除合同，退出时间由双方协商确定，并签订书面解除协议。
- 法定解除：若一方存在根本违约行为（如不履行主要债务、迟延履行经催告后仍不履行等），另一方可根据《民法典》相关规定行使法定解除权。此时，退出时间从解除通知到达对方之日起算。
- 任意解除权：在某些特定类型合同中（如委托合同），双方可能享有任意解除权。但行使该权利需遵循法律规定及合同约定，并可能承担相应责任。
- 法律后果：无明确条款时，双方可能需就退出事宜进行协商，达成一致意见。若协商不成，可能引发诉讼或仲裁，由法院或仲裁机构根据实际情况判决解除合同及责任承担。
中途退出的实际操作建议：
- 审查合同：首先仔细审查合同条款，特别是关于合同解除、违约责任等部分，确保自己的行为符合合同约定。
- 书面通知：若决定中途退出，应尽早以书面形式通知对方，并保留好通知送达的证据。
- 协商与调解：在退出过程中，尽量与对方进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。若协商不成，可考虑通过调解、仲裁或诉讼等方式解决争议。
- 注意证据收集：在整个过程中，注意收集并保存相关证据，如合同文本、通知送达回执、协商记录等，以备不时之需。
针对您的情况，我建议您：
- 首先确认合同中是否有关于中途退出的明确条款；
- 若有条款，则按照条款执行，并注意通知义务及责任承担；
- 若无条款或条款不明确，则尽早与对方进行协商，寻求解决方案；
- 在整个过程中，保持冷静与理性，避免情绪化行为导致问题复杂化。
若您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据您的具体情况，提供更为详细和专业的法律建议。