结论：上班没事干休息被炒，是否有赔偿取决于具体情况，包括公司规章制度、劳动合同内容以及解除劳动合同的合法性等因素。
一、公司规章制度与劳动合同
公司规章制度：
- 如果公司有明确的规章制度规定，员工在工作时间不得无故休息或怠工，且该规章制度已经过合法程序制定并公示，那么员工违反此规定可能构成违纪。
- 在此情况下，公司如果依据规章制度解除劳动合同，且解除程序合法（如提前通知、听取员工意见等），则员工可能无法获得赔偿。
劳动合同内容：
- 劳动合同中可能包含关于员工工作纪律、职责以及解除劳动合同的条件等条款。
- 如果员工的行为违反了劳动合同中的相关条款，公司有权依据合同解除劳动合同，且可能无需支付赔偿。
二、解除劳动合同的合法性
合法解除：
- 如果公司能够证明员工的行为严重违反了公司规章制度或劳动合同，且解除劳动合同的程序合法，那么公司解除劳动合同是合法的，员工可能无法获得赔偿。
- 例如，员工长时间无故休息，导致工作无法正常进行，且经公司多次警告仍不改正，公司可以依法解除劳动合同。
违法解除：
- 如果公司无法证明员工的行为严重违反了公司规章制度或劳动合同，或者解除劳动合同的程序不合法（如未提前通知、未听取员工意见等），那么公司解除劳动合同可能是违法的。
- 在此情况下，员工有权要求公司支付赔偿金，赔偿金的标准通常为经济补偿金的两倍。经济补偿金根据员工在公司的工作年限和工资水平计算。
三、具体建议
审查公司规章制度和劳动合同：
- 员工应首先审查公司的规章制度和劳动合同，了解自己的权利和义务。
- 如果发现公司规章制度或劳动合同中存在不合法或不合理的内容，可以及时向公司提出异议或寻求法律帮助。
收集证据：
- 如果员工认为自己被违法解除劳动合同，应尽快收集相关证据，如公司解除劳动合同的通知、工资单、工作记录等。
- 这些证据将有助于员工在后续的法律程序中维护自己的权益。
寻求法律帮助：
- 如果员工对解除劳动合同的合法性有疑问，或者认为自己被违法解除劳动合同，可以及时向我咨询或寻求其他法律专业人士的帮助。
- 我将根据具体情况为员工提供专业的法律意见和帮助。
举例说明：假设某员工因长时间无故休息被公司解除劳动合同。如果公司能够证明该员工的行为严重违反了公司规章制度，且解除程序合法，那么员工可能无法获得赔偿。但如果公司无法证明该员工的行为严重违反了规章制度，或者解除程序不合法，那么员工有权要求公司支付赔偿金。
总结：上班没事干休息被炒是否有赔偿，取决于公司规章制度、劳动合同内容以及解除劳动合同的合法性等因素。员工应了解自己的权利和义务，及时收集证据，并在必要时寻求法律帮助。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。