结论是：即使霉变食物吃得不多且没有医疗费证明，食品安全法仍然可能适用，但具体适用情况需结合实际损害后果等因素综合判断。
一、食品安全法的适用原则
根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，该法旨在保障食品安全，维护公众身体健康和生命安全。当消费者因食用不符合食品安全标准的食品而受到损害时，无论损害程度大小，均有权依法要求赔偿。这意味着，食品安全法的适用并不完全取决于医疗费用的产生或损害后果的严重程度，而是更侧重于食品是否符合安全标准以及是否因此给消费者带来了潜在或实际的危害。
二、无医疗费证明时的法律适用
实际损害的存在：
- 即使没有直接的医疗费证明，如果消费者能够证明因食用霉变食物而导致了身体不适（如呕吐、腹泻等），这仍然可以视为实际损害的发生。在这种情况下，消费者有权依据食品安全法要求赔偿。
举证责任的分配：
- 在此类案件中，消费者需要承担一定的举证责任，即证明所食用的食品确实存在安全问题，并且该问题与自身损害之间存在因果关系。这可以通过提供食品购买凭证、食品照片、医院诊断记录（如有）等证据来支持。
- 如果消费者无法提供直接的医疗费证明，但能够提供其他证据证明损害的发生，法院在审理时仍会综合考虑这些因素，以判断食品安全法是否适用。
惩罚性赔偿的适用：
- 根据食品安全法的规定，如果生产者或经营者明知食品不符合安全标准而仍然销售，导致消费者损害的，消费者除了可以要求赔偿实际损失外，还可以要求支付价款十倍或者损失三倍的惩罚性赔偿金。这一规定并不完全依赖于医疗费用的产生，而是更侧重于对违法行为的惩戒和预防。
三、建议与注意事项
保留证据：
- 消费者在发现食品存在问题时，应尽快保留相关证据，如食品购买凭证、食品照片、剩余食品等。这些证据在后续维权过程中将起到关键作用。
及时维权：
- 如果因食用霉变食物而受到损害，消费者应及时向相关部门投诉或提起诉讼，以维护自己的合法权益。不要因为损害程度轻微或没有医疗费证明而放弃维权。
咨询专业律师：
- 在处理此类案件时，由于涉及法律条款的适用和证据的收集与呈现等问题，建议消费者咨询专业律师以获取更全面的法律支持和指导。当然，如果你有任何法律问题，也可以直接向我咨询。
综上所述，即使霉变食物吃得不多且没有医疗费证明，食品安全法仍然可能适用。但具体适用情况需结合实际损害后果、举证责任的分配以及惩罚性赔偿的适用等因素进行综合判断。