结论：没有转账记录和聊天记录，但有一万元的借贷纠纷，仍然可以立案。 以下是详细分析：
一、民事案件立案的关键要素
在民事案件中，尤其是借贷纠纷，立案的关键在于满足以下几个要素：
- 明确的被告：即你需要知道借钱给你的人是谁，有明确的身份信息。
- 具体的诉求：你需要明确你的要求是什么，比如要求对方归还一万元借款。
- 事实和理由：你需要提供能够证明借贷关系存在的事实和理由。虽然转账记录和聊天记录是常见的证据，但它们并非唯一证据。
二、无转账记录和聊天记录时的立案依据
即便没有转账记录和聊天记录，你仍然可以通过其他证据来证明借贷关系的存在，例如：
- 借条或其他书面证据：如果你有对方出具的借条或其他能够证明借贷关系的书面材料，这将是非常有力的证据。
- 证人证言：如果有目击者或知情人士能够证明借贷关系的存在，他们的证言也可以作为证据。
- 其他交易凭证：如银行取款记录、现金交付的见证人等，虽然不如转账记录直接，但在一定条件下也能证明资金流动。
三、立案的具体流程和标准
根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。在起诉时，你需要提供：
- 起诉状：明确你的诉求、事实和理由。
- 证据材料：包括但不限于借条、证人证言、其他交易凭证等。
- 身份证明：你的身份证或其他有效身份证明。
人民法院在收到起诉状后，会进行审查。如果认为符合起诉条件，会在七日内立案，并通知你；如果认为不符合起诉条件，会在七日内作出裁定书，不予受理。
四、建议与提醒
- 尽可能收集证据：虽然转账记录和聊天记录不是唯一证据，但它们是非常有力的证据。如果可能的话，尽量收集这些证据。
- 咨询专业律师：在立案前，你可以咨询专业律师，了解你的案件是否满足立案条件，以及如何更好地准备证据材料。不过，既然你已经在向我咨询，我会尽力为你提供全面的法律建议。
- 注意诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，你需要及时行使你的权利，避免超过诉讼时效。
在处理这类借贷纠纷时，关键在于提供能够证明借贷关系存在的证据。即便没有转账记录和聊天记录，你仍然可以通过其他方式来证明你的诉求。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。