面对法定节假日被强制上班的情况，您作为劳动者，完全有权维护自己的合法权益。以下是我为您整理的详细应对步骤和建议：
一、明确法律权益
首先，您需要了解的是，根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，法定节假日是全体公民放假的节日，用人单位原则上不得强制员工上班。如果用人单位因特殊原因需要安排您在法定节假日工作，必须与您协商，并支付不低于工资的百分之三百的工资报酬，或者安排补休。
二、与用人单位沟通协商
表达异议：当您被要求在法定节假日上班时，应首先向直接上级或人力资源部门明确表达您的异议，说明您希望按照法律规定享受法定节假日休息的合理需求。
强调法律依据：在沟通过程中，您可以提及《劳动法》中关于法定节假日和加班费支付的相关规定，让用人单位了解其法律义务和潜在的法律风险。
寻求解决方案：除了要求支付加班费外，您也可以提出调休等其他合理解决方案，与用人单位协商达成共识。
三、准备证据并采取进一步行动
如果与用人单位的沟通协商没有取得满意的结果，您需要准备相关证据，并采取进一步的行动来维护自己的权益：
收集证据：包括劳动合同、考勤记录、加班通知、工资单等，这些证据将有助于证明您的劳动关系存在以及被强制在法定节假日上班的事实。
向劳动监察部门投诉：携带准备好的证据材料，向当地劳动监察部门投诉。劳动监察部门将调查核实情况，并责令用人单位改正违法行为，支付应得的加班费。
申请劳动仲裁：如果对劳动监察部门的处理结果不满意，您可以在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内，向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。提交仲裁申请书、身份证明、劳动关系证明及相关证据材料，并按照仲裁流程参与审理。
四、提起诉讼（如必要）
如果劳动仲裁裁决仍不能满足您的诉求，您有权在收到仲裁裁决书之日起十五日内，向有管辖权的人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提交起诉状和相关证据，参与开庭审理，并阐述您的诉求和理由。法院将根据事实和法律作出判决。
五、咨询专业律师
在整个维权过程中，如果您感到困惑或不确定如何操作，可以咨询专业律师的意见。律师将能够为您提供更具体的法律建议和指导，帮助您更好地了解自己的权益和维权途径。
总之，面对法定节假日被强制上班的情况，您应首先了解自己的法律权益，与用人单位进行沟通协商；如果协商无果，则准备证据并向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁；必要时可提起诉讼以维护自己的合法权益。希望这些建议能够对您有所帮助。