结论是：病历本上写自己受伤，并不妨碍你起诉别人，但能否胜诉取决于是否能证明对方存在过错且该过错与你的受伤存在因果关系。以下从不同角度为你详细分析：

一、病历本记录与起诉的关系

病历本是记录患者病情、诊疗过程及医嘱等信息的医疗文书，它主要反映的是患者的伤情和诊疗情况。而起诉别人，尤其是涉及人身伤害的案件，关键在于证明对方存在过错行为，且该行为与你的受伤之间存在法律上的因果关系。因此，病历本上写自己受伤，只是说明了你的伤情，并不直接决定你能否起诉别人或胜诉。

二、起诉的条件与证据

1. 起诉条件：
   • 原告是与本案有直接利害关系的公民、法人或其他组织；
   • 有明确的被告；
   • 有具体的诉讼请求和事实、理由；
   • 属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

在你所描述的情况下，如果你认为自己的受伤是由他人的过错行为导致的，那么你就满足了起诉的条件。

1. 证据要求：
   • 除了病历本外，你还需要提供其他证据来证明对方存在过错行为，如现场照片、视频、证人证言、鉴定意见等；
   • 证据需要形成完整的证据链，以证明对方的过错行为与你的受伤之间存在因果关系。

三、可能的法律后果

1. 如果证据充分：

   • 法院可能会认定对方存在过错，并判决对方承担相应的赔偿责任；
   • 赔偿范围可能包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、营养费、残疾赔偿金（如构成残疾）、精神损害抚慰金等。

2. 如果证据不足：

   • 法院可能会驳回你的诉讼请求；
   • 这意味着你将无法通过法律途径获得赔偿。

四、建议与注意事项

1. 及时收集证据：在受伤后，应尽快收集并保存与案件相关的所有证据，包括病历本、现场照片、视频、证人联系方式等；
2. 咨询专业律师：在起诉前，建议咨询专业律师，以了解你的案件是否具备起诉条件，以及如何更好地收集和整理证据；
3. 注意诉讼时效：根据法律规定，人身伤害案件的诉讼时效通常为三年，自你知道或应当知道权利受到损害之日起计算。因此，应及时行使你的诉讼权利。

如果你有进一步的法律问题或需要具体的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细、更专业的法律建议。