针对您在煤矿工作得了尘肺病如何要求赔偿的问题，这是一个涉及职业病认定、工伤赔偿的复杂但重要的问题。以下是我为您整理的详细解答：

一、职业病诊断与鉴定

首先，您需要向用人单位所在地或居住地依法承担职业病诊断的医疗卫生机构提出职业病诊断申请。在申请时，请务必提交您的职业史、职业病危害接触史等相关材料，以便诊断机构能够准确地进行诊断。诊断机构会根据《尘肺病诊断标准》等规定，综合分析后作出诊断结论。如果您对诊断结果有异议，可以依次向市级、省级卫生行政部门申请鉴定，省级鉴定为最终鉴定。

二、工伤认定

在您被诊断为尘肺病后，用人单位应在30日内向社会保险行政部门提出工伤认定申请。如果用人单位未按时申请，您或您的近亲属、工会组织可以在1年内直接提出申请。申请时，需要提交工伤认定申请表、劳动关系证明材料、职业病诊断证明书或鉴定书等。

三、劳动能力鉴定

工伤认定后，如果您的伤情相对稳定且存在残疾、影响劳动能力，您可以申请劳动能力鉴定。劳动能力鉴定委员会会根据相关标准，对您的尘肺病进行伤残等级鉴定，一般可鉴定为一至六级伤残。

四、赔偿项目与标准

1. 工伤保险赔偿（如果用人单位已缴纳工伤保险）

• 医疗费用：符合工伤保险诊疗项目目录、药品目录、住院服务标准的费用，由工伤保险基金支付。
• 住院伙食补助费及交通食宿费：住院治疗期间的伙食补助费及统筹地区外就医的交通、食宿费用，由工伤保险基金支付，具体标准由统筹地区人民政府规定。
• 停工留薪期工资：暂停工作接受医疗期间，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付，一般不超过12个月，特殊情况可延长至24个月。
• 生活护理费：如果经鉴定需要生活护理，从工伤保险基金按月支付生活护理费，标准依据生活自理能力不同等级而定。
• 一次性伤残补助金：根据伤残等级，从工伤保险基金支付一次性伤残补助金。对于尘肺病一期六级，为16个月的本人工资。
• 伤残津贴：如果难以安排工作，由用人单位按月发给伤残津贴，标准为本人工资的60%。
• 一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金：当您提出解除或终止劳动关系时，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，用人单位支付一次性伤残就业补助金。具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定，例如江苏省的基准标准分别为16万元和8.5万元，但实际支付会根据年龄等因素调整。

2. 用人单位赔偿（如果用人单位未缴纳工伤保险）

如果用人单位未缴纳工伤保险，那么上述所有待遇均应由用人单位承担。如果用人单位不支付，您可以从工伤保险基金中先行支付，并由用人单位偿还。

五、主张赔偿途径

• 协商解决：您可以与用人单位就赔偿事宜进行协商，达成赔偿协议。
• 申请劳动仲裁或诉讼：如果协商不成，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或向人民法院提起诉讼，要求用人单位支付各项赔偿。同时，如果用人单位未依法缴纳工伤保险或支付待遇，您还可以向社会保险行政部门投诉。
• 民事赔偿：在获得工伤保险待遇后，您仍可以根据人身损害向人民法院提起诉讼，要求用人单位进行民事赔偿。

六、注意事项与建议

• 在整个赔偿过程中，请务必保留好相关证据材料，如职业病诊断证明书、工伤认定决定书、劳动能力鉴定结论书等。
• 赔偿数额会受到多种因素的影响，包括地区政策、本人工资水平、年龄等。因此，在计算赔偿金额时，应综合考虑各项因素。
• 如果您对赔偿事宜有任何疑问或需要进一步的帮助，建议咨询当地的社会保险行政部门或专业律师。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的指导，请随时告诉我。