劳动人事争议诉请依据应当写明请求的事项、事实和理由，并引用相关的法律法规条款来支持自己的诉求。以下是一份结构化的写作指导：

一. 明确请求事项

• 列出你希望通过劳动人事争议解决的具体事项，如支付拖欠的工资、加班费、经济补偿金等。
• 每项请求应具体、明确，并附上计算依据（如有）。

二. 陈述事实和理由

1. 事实依据：

   • 详细陈述争议发生的时间、地点、经过及造成的损害后果。
   • 提供充分的证据支持，如劳动合同、工资条、考勤记录、银行转账记录等，以证明你的主张。

2. 理由阐述：

   • 明确指出用人单位的违法行为或不当行为。
   • 分析这些行为如何违反了相关的法律法规条款，以及这些条款如何支持你的诉求。

三. 引用法律法规条款

• 根据争议的具体内容，引用相关的法律法规条款来增强诉请的说服力。例如：
  • 如果涉及拖欠工资，可以引用《中华人民共和国劳动法》第五十条：“工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。”
  • 如果涉及加班费问题，可以引用《中华人民共和国劳动法》第四十四条关于加班工资的规定。
  • 如果涉及解除劳动合同的经济补偿问题，可以引用《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条、第四十七条等相关条款。

四. 示例结构

诉请依据：

1. 请求事项：
   - 请求支付拖欠的工资共计XX元（具体计算方式及依据附后）。
   - 请求支付加班费共计XX元（具体加班时间、计算方式及依据附后）。

2. 事实和理由：
   - 申请人于XX年XX月XX日入职被申请人处，担任XX职位，双方签订了劳动合同。
   - 然而，被申请人未按照劳动合同约定及时足额支付工资，至今拖欠工资共计XX元。
   - 此外，申请人在工作期间多次加班，但被申请人未按照法律规定支付加班费，共计拖欠加班费XX元。
   - 申请人已提供劳动合同、工资条、考勤记录等证据材料予以证明。

3. 法律法规依据：
   - 根据《中华人民共和国劳动法》第五十条，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。
   - 根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，用人单位应当按照规定支付加班费。
   - 因此，申请人有权要求被申请人支付拖欠的工资和加班费。

我建议在撰写诉请依据时，务必确保内容真实、准确，并充分引用法律法规条款来支持自己的诉求。同时，注意语言的规范和证据的真实性，以提高诉请的说服力和成功率。如有进一步需要，您可以继续咨询我。