针对您提出的“十一国庆节单位要求1至3号上班，没有加班费，过后调休是否合法”的问题，我们可以从以下几个方面进行详细解答：
首先，我们需要明确的是，10月1日、2日、3日这三天是我国的法定节假日。根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，在法定节假日安排劳动者工作的，用人单位应当支付不低于工资300%的加班工资，并且不能用补休来替代加班工资。这是法律对劳动者在法定节假日工作权益的明确保护。
接下来，我们来看您单位的具体做法。您单位要求在10月1日至3日上班，但并未支付加班费，而是提出过后调休。这种做法并不符合法律规定。因为如前所述，法定节假日的加班工资是法律明确规定的，不能通过调休来替代。
那么，如果单位不愿意支付加班费，您应该怎么办呢？这里给您一些建议：
保留加班证据：包括但不限于单位领导通知加班的记录、内网上公布的加班人员名单、单位张贴的书面加班通知、出勤记录、交接班记录、工作流程记录、加班时的工作邮件或电话往来记录等。这些证据在后续维权过程中将起到关键作用。
与单位协商：在保留好证据的基础上，您可以先尝试与单位进行协商，要求单位按照法律规定支付加班费。
向相关部门投诉：如果协商无果，您可以拨打12333（全国劳动保障电话咨询服务专用号码）或向用工所在地的人力资源部门投诉，寻求法律帮助。
综上所述，您单位在10月1日至3日安排上班但未支付加班费，而是提出过后调休的做法是不合法的。您有权要求单位按照法律规定支付加班费，并在必要时通过法律途径维护自己的合法权益。