在公司内部调查期间，您完全有权在30天内提出离职，且这一行为本身并不违反法律规定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

一、法律角度

1. 劳动合同法规定：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者享有提前通知解除劳动合同的权利。具体来说，劳动者在试用期内可以提前三日通知用人单位解除劳动合同；在正式用工期间，则应提前三十日以书面形式通知用人单位，即可解除劳动合同。这一规定并未将公司内部调查作为限制劳动者离职的特殊情形。

2. 离职的合法性：

   • 在公司内部调查期间，您作为劳动者，依然享有法律赋予的离职权利。只要您按照法律规定提前通知了用人单位，并完成了必要的工作交接等手续，您的离职行为就是合法的。

二、实际操作角度

1. 离职流程：

   • 在提出离职时，建议您遵循公司的离职流程，包括提交书面离职申请、与上级或人力资源部门进行沟通、完成工作交接等。这些步骤有助于确保离职过程的顺利进行，并减少因离职而可能产生的纠纷。

2. 调查与离职的关系：

   • 公司内部调查通常是为了查明某些事实或解决特定问题。然而，这一调查过程并不应成为限制您离职的理由。除非您的离职行为本身涉及调查内容（如您是被调查的对象且离职可能妨碍调查），否则公司无权因调查而阻止您离职。

三、注意事项

1. 保留证据：

   • 在提出离职时，建议您保留好相关的证据，如离职申请、通知邮件、工作交接记录等。这些证据在后续可能出现的纠纷中可能起到关键作用。

2. 遵守公司规定：

   • 尽管您有权离职，但也应遵守公司的相关规定和流程。例如，某些公司可能要求员工在离职前完成特定的培训或交接工作。遵守这些规定有助于维护您的职业声誉，并减少不必要的麻烦。

3. 咨询专业意见：

   • 如果您在离职过程中遇到任何问题或疑虑，如公司拒绝接受您的离职申请、要求您承担不合理的责任等，建议您及时咨询专业律师或法律机构的意见。他们可以根据您的具体情况提供针对性的法律建议和帮助。