结论前置：您在不知情的情况下被保险代理公司出了工号，可按以下步骤处理并与代理公司联系。

1. 收集证据：首先，您需要收集一切能够证明您不知情的证据，例如您从未签署过与该保险代理公司相关的任何文件、未参与过该公司的任何培训或会议、未从该公司获得过任何报酬等。这些证据将有助于您在与代理公司沟通时证明自己的立场。

2. 联系代理公司：

   • 查找联系方式：您可以通过保险代理公司的官方网站、客服电话、电子邮件或前往其办公地点等方式，获取与该公司联系的途径。
   • 明确沟通目的：在联系时，您应明确告知对方您不知情的情况下被出了工号，并要求对方给出合理的解释和解决方案。
   • 保留沟通记录：无论是电话沟通还是书面沟通，您都应保留好相关的沟通记录，以备后续需要。

3. 要求撤销工号：在沟通过程中，您应坚决要求保险代理公司撤销您的工号，并确保您的个人信息从该公司的系统中被彻底删除。如果代理公司拒绝或拖延处理，您可以考虑采取进一步的法律措施。

4. 考虑法律途径：如果与保险代理公司的沟通未能达到预期效果，或者您认为自己的权益受到了严重侵害，您可以考虑向相关监管部门投诉或寻求法律援助。在此过程中，您可能需要提供之前收集的证据来支持您的主张。

5. 持续关注与跟进：在处理此事的过程中，您应持续关注保险代理公司的动态，并跟进处理进度。如果发现任何异常或问题，应及时与代理公司或相关监管部门联系。

额外建议：为了避免类似情况再次发生，建议您在未来的职业活动中更加谨慎地处理个人信息，不要随意将个人信息泄露给不可信的机构或个人。同时，定期查询自己的职业记录或信用记录，以确保没有未经授权的信息被使用。

在整个处理过程中，如果您遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况，提供专业、全面的法律支持。