确认劳动关系并不必然以争议为前提，但存在争议时可通过法定程序确认劳动关系。以下从不同角度为您详细分析：
一、无争议时确认劳动关系的方式
协商确认：
- 劳动者与用人单位可自行协商，就双方存在的实际劳动关系进行确认。这种方式便捷高效，能避免时间和精力的耗费，有利于维持良好的劳资关系。例如，员工可凭借工作证、考勤记录等证据与单位友好沟通，提出确认劳动关系的诉求，若单位认可，则问题得到解决。
证据直接认定：
- 根据《关于确立劳动关系有关事项的通知》，若用人单位规章约束劳动者，劳动者接受管理、获劳动报酬，且劳动属单位业务一部分，同时双方符合主体资格，则大概率存在劳动关系。此时，劳动者可收集工资支付凭证、工作证、招工登记表、考勤记录或其他劳动者证言等凭证来证明劳动关系，无需通过争议程序。
二、有争议时确认劳动关系的方式
向劳动行政部门投诉：
- 劳动者可向劳动监察部门投诉，劳动监察部门有权对用人单位进行调查。若调查后认定存在事实劳动关系，劳动监察部门会责令用人单位改正相关违法行为。此方式不收取费用，且能借助行政力量促使问题解决。
申请劳动仲裁：
- 若协商和投诉均无法解决问题，劳动者可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁具有准司法性质，仲裁委员会会根据双方提供的证据和陈述作出裁决。劳动争议仲裁是劳动争议诉讼的前置程序，未经仲裁不能直接向法院提起诉讼。申请劳动仲裁时，劳动者需准备充分的证据，如工资支付凭证、工作证、考勤记录等。
提起诉讼：
- 若劳动者对仲裁结果不服，可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。法院会对案件进行全面审查，并依法作出判决。提起诉讼前，劳动者需确保已收集到充分的证据来支持自己的主张。
三、法律建议
注重证据收集：
- 无论是否存在争议，劳动者在维权过程中都应积极收集证据，如工资支付凭证、工作证、考勤记录等，以确保自己的主张得到支持。
选择合适的解决途径：
- 劳动者应根据自身情况和证据充分性来选择最合适的途径确认劳动关系。若证据充分且用人单位认可，可通过协商解决；若证据不足或用人单位不认可，则可通过投诉、仲裁或诉讼等途径解决。
及时维权：
- 劳动者在发现劳动关系存在争议时，应及时维权，避免超过仲裁时效或诉讼时效。申请仲裁有一年仲裁时效限制，要及时主张权利。
举例说明：假设小张在某公司工作数月后，公司拒绝承认与小张存在劳动关系，不给予相应待遇。小张认为自己遵守公司规章制度，接受公司管理，从事公司安排的有报酬工作，且其劳动也是公司业务组成部分。此时，小张可先尝试与公司协商解决；若协商无果，可向劳动监察部门投诉；若投诉仍未解决问题，则可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；若对仲裁结果不服，还可向法院提起诉讼。在整个过程中，小张需注重证据的收集和保存，以确保自己的合法权益得到有效维护。
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