生了孩子不抱也不养，是可以去告上法庭的。以下从法律背景、起诉流程、法律后果三个角度进行详细分析：

一、法律背景

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的法定义务。这一义务是法律明确规定的，必须履行。若父母不履行抚养义务，未成年子女或不能独立生活的子女，有要求父母付给抚养费的权利。因此，当一方（无论是父亲还是母亲）生了孩子却不履行抚养义务时，另一方或子女本人有权向法院提起诉讼，要求其承担抚养责任。

二、起诉流程

1. 准备证据：

   • 孩子的出生证明，以证明亲子关系。
   • 能体现对方未履行抚养行为的相关材料，如聊天记录、证人证言、照片或视频等，这些材料应能直接或间接证明对方未对孩子进行抚养。

2. 确定管辖法院：

   • 一般由被告住所地法院管辖。
   • 如果被告住所地与经常居住地不一致，则由经常居住地法院管辖。

3. 提交起诉状：

   • 起诉状应写明原告和被告的基本信息、诉讼请求（如要求对方支付抚养费等）、事实和理由等。

4. 法院审理：

   • 法院受理后，会安排开庭审理。
   • 双方需按时到庭，在法庭上陈述自己的观点和证据。

5. 法院判决：

   • 法院会根据审理情况作出判决，要求不履行抚养义务的一方承担相应的抚养责任，包括支付抚养费等。

三、法律后果

1. 民事责任：

   • 若法院判决不履行抚养义务的一方支付抚养费，而该方拒不执行生效判决，另一方或子女可申请强制执行，通过法律手段保障孩子的权益。

2. 刑事责任：

   • 在极端情况下，若负有抚养义务的人拒绝抚养孩子，且情节恶劣（如导致孩子重伤、死亡，或因生活无着流离失所等），可能构成遗弃罪。根据《中华人民共和国刑法》的规定，犯遗弃罪的，处五年以下有期徒刑、拘役或管制。

建议：若遇到生了孩子却不抚养的情况，应及时收集证据，并向法院提起诉讼。在起诉过程中，务必确保证据的充分性和合法性，以支持自己的诉讼请求。同时，也可以考虑在起诉前与对方进行协商，看是否能达成抚养协议，以减少诉讼成本和时间。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。