借给别人钱3年了，是否能要回来，需分情况讨论：
一、存在诉讼时效中断情形
诉讼时效中断的定义：
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，诉讼时效期间因权利人向义务人提出履行请求、义务人同意履行义务等情形而中断。从中断、有关程序终结时起，诉讼时效期间重新计算。
具体情形：
- 若在这三年期间，您曾通过书面催款、短信、微信、电话等方式向对方主张过还款，且能提供相应证据（如催款记录、对方回复等），则诉讼时效会中断并重新计算。
- 若对方曾重新承诺还款，并留下了书面或可证明的承诺，这也构成诉讼时效的中断。
法律后果：
- 在存在诉讼时效中断的情形下，即使已经超过了三年，您仍然有权通过法律途径追讨借款，且胜诉权不受影响。
二、不存在诉讼时效中断情形
诉讼时效的一般规定：
- 向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年，从约定的还款期限届满之日起算。若未约定还款期限，则从债权人要求债务人履行债务的宽限期届满之日起算。
法律后果：
- 若不存在诉讼时效中断的情形，且对方以诉讼时效已过进行抗辩，您可能会丧失胜诉权。这意味着，虽然您的借款本金仍受法律保护，但可能无法通过诉讼强制对方还款。
三、建议与措施
确认诉讼时效情况：
- 首先，您需要确认这三年期间是否存在诉讼时效中断的情形。若有，请收集并保留相关证据。
与对方沟通：
- 即使不存在诉讼时效中断的情形，您也可以尝试与对方沟通，重新确定还款事宜或留下相关催款证据。这有助于维护您的权益，并可能为后续的法律行动提供支持。
寻求法律帮助：
- 若对方拒绝还款或您无法与对方达成一致，建议您及时咨询专业律师（比如我），了解具体的法律途径和维权策略。律师可以根据您的具体情况，提供针对性的法律建议和帮助。
举例说明：
- 假设您在2022年1月借给朋友10万元，约定还款期限为2023年1月。若您在2023年6月通过微信向朋友催款，并保留了催款记录，则诉讼时效会中断并重新计算。此时，即使到了2025年1月（已超过三年），您仍然有权通过法律途径追讨借款。
- 相反，若您在这三年期间从未向朋友催款，且朋友也未主动还款或承诺还款，则当您在2025年1月起诉朋友时，朋友若以诉讼时效已过进行抗辩，您可能会丧失胜诉权。
总结与提醒：
借给别人钱3年了是否能要回来，取决于这三年期间是否存在诉讼时效中断的情形。若存在，您仍然有权追讨借款；若不存在，则可能面临丧失胜诉权的风险。因此，建议您及时确认诉讼时效情况，并采取相应的措施维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。