在借贷纠纷案件中，若被告已还了部分利息但原告未提及，被告可采取以下措施来应对：
主动沟通与说明：
- 被告应首先尝试与原告进行直接沟通，明确说明已偿还的部分利息情况，并要求原告在诉讼中予以确认或调整诉讼请求。这种沟通方式有助于双方在诉讼前达成和解，减少诉讼成本和时间。
- 在沟通过程中，被告应保留好相关证据，如还款凭证、转账记录等，以证明已偿还利息的事实。
在诉讼过程中提出抗辩：
- 若沟通无果，被告应在诉讼过程中向法院提出抗辩，明确指出已偿还的部分利息，并要求法院在判决时予以扣除。
- 被告需向法院提交相关证据，以支持其抗辩主张。这些证据应能够清晰、准确地证明已偿还利息的金额、时间等关键信息。
法律后果与风险提示：
- 若被告未能在诉讼过程中及时提出已偿还利息的抗辩，法院可能会根据原告的诉讼请求作出判决，导致被告需承担不必要的利息支付责任。
- 因此，被告应高度重视此类问题，及时采取措施维护自身合法权益。在诉讼过程中，被告应密切关注案件进展，确保自身权益不受损害。
后续行动建议：
- 除了上述措施外，被告还可以考虑在诉讼结束后，若发现判决结果存在错误或遗漏，依法向法院提出申诉或申请再审，以纠正判决中的错误。
- 同时，被告应加强对借贷合同的管理和审查，确保合同条款明确、合法，避免类似纠纷的再次发生。在未来的借贷活动中，被告应更加谨慎地处理借贷事宜，以降低法律风险。
若您在此类问题上仍有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况提供有针对性的法律建议和解决方案。