针对您提出的“催收找到配偶单位电话发短信怎么起诉”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，您需要明确的是，第三方催收机构将催款信息发送到欠款人配偶的单位，这种行为很可能侵犯了配偶的名誉权和隐私权。名誉权是民事主体对其名誉享有的不受他人侵害的权利，而隐私权则是自然人享有的私人生活安宁与私人信息秘密依法受到保护的权利。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事主体的人格权受法律保护，任何组织或者个人不得侵害。

一、收集证据

在准备起诉之前，您需要收集相关的证据来证明催收机构的行为确实侵犯了您配偶的权益。这些证据可以包括：

1. 催收机构发送到配偶单位的短信、邮件等通讯记录；
2. 配偶因催收行为而遭受的损害证明，如工作受影响、名誉受损等的相关证据；
3. 其他能够证明催收机构行为不当的证据。

二、与催收机构沟通

在收集到足够证据后，您可以先尝试与催收机构进行沟通，明确告知其停止此类不当行为，并表明这种做法已经侵犯了您配偶的个人隐私和干扰了正常工作秩序。如果催收机构能够认识到其错误并停止不当行为，那么问题可能就此解决。

三、向监管部门投诉

如果催收机构拒绝停止不当行为，或者您认为其行为已经严重侵犯了您配偶的权益，那么您可以向相关的金融监管机构或其他监管部门进行投诉。在投诉时，您需要提供详细的证据和情况说明，以便监管部门能够对此事进行调查和处理。

四、提起诉讼

如果以上步骤均未能解决问题，那么您可以考虑向法院提起诉讼。在提起诉讼时，您需要准备一份详细的起诉状，明确列出您的诉讼请求、事实和理由，并附上相关证据。法院将会对此事进行审理，并根据事实和法律规定作出判决。

五、注意事项

1. 在整个过程中，您需要保持冷静和理性，避免与催收机构发生不必要的冲突；
2. 确保您收集的证据真实、合法、有效，以便在诉讼中能够得到法院的认可；
3. 如果您对法律程序不熟悉，可以考虑咨询专业的律师或法律机构，以获取更专业的帮助和指导。

综上所述，如果催收机构将催款信息发送到欠款人配偶的单位，您可以通过收集证据、与催收机构沟通、向监管部门投诉以及提起诉讼等途径来维护您配偶的合法权益。希望这些解答能够对您有所帮助。