如果工伤后不给开病历且仍然感到疼痛，您可以采取以下措施来维护自己的权益：

一、与用人单位沟通

1. 明确表达需求：首先，您可以尝试与用人单位的人力资源部门或直接上级进行沟通，明确表达您需要病历以进行工伤认定和后续治疗的需求。
2. 了解原因：询问用人单位为何拒绝提供病历，并尝试解决可能的误解或问题。有时候，用人单位可能由于内部流程或信息传递不畅而导致此类问题。

二、寻求医疗机构的帮助

1. 联系医院：如果用人单位拒绝提供病历，您可以联系之前就诊的医院或医疗机构，说明情况并请求他们提供病历的复印件或相关证明。
2. 获取诊断证明：即使无法获得完整的病历，医院也可以出具诊断证明，证明您的伤情和需要治疗的情况。

三、申请工伤认定

1. 准备材料：根据《工伤保险条例》的规定，申请工伤认定需要提交工伤认定申请表、与用人单位存在劳动关系的证明材料以及医疗诊断证明或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）。即使没有完整的病历，您也可以使用其他医疗证明材料来申请工伤认定。
2. 向社保部门申请：将准备好的材料提交给当地的社会保险行政部门，申请工伤认定。社会保险行政部门会在受理工伤认定申请后，根据审核需要可以对事故伤害进行调查核实。

四、法律途径

1. 劳动仲裁：如果用人单位拒绝提供病历且拒绝承认您的工伤，您可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求用人单位承担工伤责任并支付相应的工伤待遇。
2. 提起诉讼：如果劳动仲裁未能解决问题，或者您对仲裁结果不满意，您可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明您的工伤情况以及用人单位的责任。

五、注意事项与法律后果

• 保留证据：在整个过程中，请务必保留好所有与工伤相关的证据，包括医疗证明、与用人单位的沟通记录等。
• 及时行动：工伤认定和赔偿都有一定的时间限制，请务必在规定的时间内提出申请和主张权利。
• 法律后果：如果用人单位拒绝提供病历且拒绝承担工伤责任，可能会面临劳动行政部门的处罚，并需要承担相应的法律责任。

建议：在处理此类问题时，建议您保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。如果遇到困难或不确定如何操作，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。