如果您是想了解在公司上班3年被辞退的赔偿问题，那么赔偿情况需分不同情形来看：

1. 合法辞退且无需补偿的情形

   • 如果是因为您存在严重违反公司规章制度、严重失职给公司造成重大损害、被依法追究刑事责任等法定情形而被辞退，公司不需要支付赔偿金。

2. 合法辞退但需支付经济补偿的情形

   • 如果是公司依照企业破产法规定进行重整、生产经营发生严重困难等情形而进行经济性裁员，或者劳动合同期满公司不续签等情况，公司需要支付经济补偿。
   • 经济补偿按劳动者在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。您工作3年，应支付3个月工资的经济补偿。这里的月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
   • 计算公式：经济补偿 = 工作年限 × 月工资 = 3 × 月工资（月工资为劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资）

3. 违法辞退需支付赔偿金的情形

   • 如果公司辞退您没有合法依据，属于违法解除劳动合同，公司应按照经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金，也就是6个月工资。
   • 计算公式：赔偿金 = 经济补偿标准 × 2 = 3个月工资 × 2 = 6个月工资（月工资为劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资）

如果您是想了解其他与“上班3年”相关的问题，比如工作心得、职业发展等，虽然这些不属于直接的劳动法律问题，但我也可以提供一些一般性的建议：

• 在职场上，从一个小职员慢慢站稳脚跟，这个过程充满了挑战和机遇。您可能会经历许多曲折，但这些都不会将您打败，反而会让您越挫越勇。
• 在一个公司做满几年，说明您已经对公司有了深入的了解，也对自己的本职工作有了更深刻的认识。这是一个很好的积累过程，有助于您未来的职业发展。
• 您可以总结过去三年的工作经验，明确自己的优点和不足，为未来的职业发展制定更明确的目标和规划。

如果您有具体的法律问题或者需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据您的具体情况，提供更详细、更专业的法律建议。