在一般情况下，工地上每天加班4个小时是违法的，因为这超出了《中华人民共和国劳动法》规定的加班时长限制。以下是对此问题的详细分析：
一、加班时长的法律规定
一般情况：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，但一般每日不得超过一小时。
- 在保障劳动者身体健康的条件下，因特殊原因需要延长工作时间的，每日也不得超过三小时，且每月累计不得超过三十六小时。
- 因此，每天加班4个小时明显违反了这一规定。
特殊情况：
- 存在特殊情形，如发生自然灾害、事故或者因其他原因威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的，延长工作时间可不受上述限制。
- 但即便如此，用人单位也需确保劳动者的身体健康，并采取必要的保护措施。同时，这些特殊情形下的加班也应依法支付加班费。
二、加班费的支付
- 根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，用人单位安排劳动者加班的，必须按照国家规定支付加班费。
- 平日加班：支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
- 休息日加班且不能安排补休：支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；
- 法定休假日加班：支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
三、违法加班的后果与建议措施
对用人单位的处罚：
- 用人单位违反法律规定延长劳动者工作时间的，劳动行政部门将给予警告、责令改正，并可处以罚款。
劳动者的权益保护：
- 劳动者有权拒绝非法的加班要求，并向当地劳动监察部门投诉举报，要求用人单位改正并支付加班费。
- 劳动者应妥善保存加班证据，如考勤记录、工作安排通知等，以备维权之需。
建议措施：
- 劳动者首先可以尝试与用人单位沟通协商，要求其合理安排工作时间并遵守法律法规。
- 若协商无果，劳动者可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。
总结来看，工地上每天加班4个小时在一般情况下是违法的，除非符合特定的紧急情况且已保障劳动者身体健康。同时，用人单位必须依法支付加班费。作为劳动者，在面对非法加班时，应积极采取措施维护自己的合法权益。如果您在工地上遇到了此类问题，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。