您现在50岁，在乡镇超市上班六年被老板辞退，针对这种情况，您可以考虑以下几种途径来维护自己的权益：
确认辞退的合法性：
- 首先，您需要确认老板辞退您的理由是否合法。根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位只有在符合法定情形（如严重违反用人单位规章制度、严重失职等）时，才能合法解除劳动合同。如果老板无法提供合法理由，那么他的辞退行为可能构成违法解除。
要求经济补偿：
- 如果老板的辞退行为被认定为违法，您有权要求用人单位支付经济补偿。根据《劳动合同法》第四十七条，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，以每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。因此，您在超市工作了六年，应至少获得六个月工资的经济补偿。
- 计算公式：经济补偿 = 工作年限 × 月工资（工作年限为6年，则经济补偿至少为6个月工资）。
申请劳动仲裁：
- 如果与老板协商无果，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在申请仲裁时，您需要提交相关证据，如劳动合同、工资单、辞退通知等，以证明您的权益受到了侵害。
考虑其他权益：
- 除了经济补偿外，您还可以考虑是否还有其他权益受到了侵害。例如，如果老板未为您缴纳社会保险费，您也有权要求其补缴。
寻求法律援助：
- 如果您在处理此事过程中遇到困难，或者对法律程序不熟悉，可以寻求法律援助。您可以咨询当地的法律援助机构，或者聘请一位专业的劳动法律师来协助您处理此事。
在处理此事时，您需要注意以下几点：
- 保留证据：务必保留好与工作相关的所有证据，如劳动合同、工资单、工作证、辞退通知等。这些证据将在后续的协商或仲裁过程中发挥重要作用。
- 及时行动：不要拖延时间，一旦发现自己的权益受到侵害，应尽快采取行动。因为劳动争议有时效限制，逾期可能会丧失维权机会。
- 保持冷静：在处理此事时，保持冷静和理性非常重要。不要与老板发生冲突或争吵，以免影响后续的协商或仲裁结果。
最后，如果您对此事有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供更详细的法律建议和指导。