占有物返还请求权的行使期限为除斥期间，并非诉讼时效，自侵占发生日起一年内不行使，该请求权即消灭。以下是对此问题的详细分析：

一、占有物返还请求权的性质与除斥期间

占有物返还请求权是基于占有事实而产生的权利，当合法占有人的占有物被侵占时，其有权请求侵占者返还占有物。这一权利与诉讼时效不同，它适用的是除斥期间的规定。除斥期间是法律规定的某种权利的存续期间，期间届满后，权利即消灭，且不适用中止、中断和延长的规定。

二、法律依据与具体规定

根据《中华人民共和国民法典》第四百六十二条的规定：“占有的不动产或者动产被侵占的，占有人有权请求返还原物；对妨害占有的行为，占有人有权请求排除妨害或者消除危险；因侵占或者妨害造成损害的，占有人有权依法请求损害赔偿。占有人返还原物的请求权，自侵占发生之日起一年内未行使的，该请求权消灭。” 这一条款明确规定了占有物返还请求权的除斥期间为一年，自侵占发生之日起计算。

三、除斥期间与诉讼时效的区别

1. 性质不同：除斥期间是权利的存续期间，期间届满后权利即消灭；而诉讼时效是权利人在法定期间内怠于履行请求权，在期间完成后，其请求法院保护其民事权利的权利归于消灭的制度。
2. 适用范围不同：除斥期间主要适用于形成权等某些特定权利；而诉讼时效则适用于债权请求权等大多数民事权利。
3. 期间是否可变不同：除斥期间为不变期间，不适用中止、中断和延长的规定；而诉讼时效则可能因特定原因中止或中断，并相应延长或重新计算。

四、实际指导意义

1. 及时行使权利：由于占有物返还请求权适用除斥期间的规定，且期间较短（一年），因此占有人在发现侵占行为后应尽快采取行动，以免错过行使权利的期限。
2. 注意证据收集：在行使占有物返还请求权时，占有人应提供充分的证据证明自己对占有物的合法占有以及侵占行为的存在。这有助于在诉讼中维护自己的合法权益。
3. 了解特殊情况：对于某些特殊类型的占有物（如遗失物），其返还请求权的处理可能有所不同。占有人应了解并遵守相应的特殊时效规定。

建议：如果您作为占有人发现自己的占有物被侵占，且希望行使占有物返还请求权，请务必在一年内及时采取行动。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。