房屋被侵占要求返还的诉讼时效规定，需区分物权请求权和债权请求权两种情况：

1. 物权请求权不受诉讼时效限制

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，对于不动产物权（如房屋）的返还原物请求权，不适用诉讼时效的规定。这意味着，无论房屋被侵占多久，只要房屋产权清晰明确归属于权利人，权利人都有权随时要求侵占人返还房屋。例如，若您发现房屋被他人非法占有，无论这一状态持续了多久，您都可以基于物权请求权，要求侵占人返还房屋。

2. 债权请求权受三年诉讼时效约束

   • 如果权利人因房屋被侵占而遭受了经济损失，如要求侵占人赔偿损失或支付占用期间的租金等，这些涉及金钱的债权请求则受三年诉讼时效的约束。即从权利人知道或应当知道自己的经济权益受到损害之日起，三年内应向法院提起诉讼来主张这些权利。例如，若您发现房屋被侵占后，侵占人未支付租金，导致您经济损失，那么您应在知道或应当知道这一事实之日起三年内，向法院提起诉讼要求侵占人赔偿损失或支付租金。

诉讼时效的计算与特殊情况：

• 诉讼时效的起算点：一般从权利人知道或应当知道权利被侵害时起计算。例如，您发现房屋被他人非法占有，此时诉讼时效开始起算。
• 诉讼时效的中止与中断：在诉讼时效期间的最后六个月内，因不可抗力等障碍不能行使请求权的，诉讼时效中止；您向侵占人主张过权利等情形会导致诉讼时效中断，从中断时起，诉讼时效期间重新计算。

建议与注意事项：

• 及时收集证据：在发现房屋被侵占后，应及时收集证据，如房屋产权证明、侵占相关的照片、视频等，以证明您的房屋产权和侵占事实。
• 在诉讼时效内起诉：为了避免超过诉讼时效而面临败诉风险，建议您在诉讼时效内及时向法院提起诉讼，要求侵占人返还房屋并赔偿损失。
• 咨询专业律师：虽然我作为薛雯雯律师已经给出了详细的解答，但每个案件的具体情况都有所不同。如果您在处理房屋被侵占的法律问题时遇到任何疑问或困难，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。

综上所述，房屋被侵占要求返还的诉讼时效规定需根据物权请求权和债权请求权的不同性质进行区分。对于物权请求权，通常不受诉讼时效限制；对于债权请求权，则需遵循三年的诉讼时效规定。在处理此类法律问题时，建议您及时咨询专业律师以确保自身权益得到有效维护。