占有物返还请求权的一年期间属于除斥期间，而非诉讼时效。以下是对这一问题的详细解释：
除斥期间与诉讼时效的区别
除斥期间：
- 定义：除斥期间是指法律规定某种民事实体权利存在的期间，权利人在此期间内不行使相应的民事权利，则在该法定期间届满时导致该民事权利的消灭。
- 特点：除斥期间一般是不变期间，不适用中止、中断和延长的规定。它主要适用于形成权，如撤销权、解除权等。
诉讼时效：
- 定义：诉讼时效是指民事权利受到侵害的权利人在法定的时效期间内不行使权利，当时效期间届满时，债务人获得诉讼时效抗辩权。
- 特点：诉讼时效是可变期间，可以因法定事由而中止、中断或延长。它主要适用于请求权，如债权请求权。
占有物返还请求权与除斥期间
- 占有物返还请求权：这是指占有人在其占有被侵夺时，有权请求侵夺人返还占有物。这一权利的存在是为了保护占有的事实状态，维护社会秩序的稳定。
- 一年期间的规定：根据相关法律规定，占有物返还请求权的行使期间为一年，自侵夺发生之日起计算。这一期间是固定的，不适用中止、中断和延长的规定。因此，它符合除斥期间的特征。
法律后果
- 如果占有人在一年期间内未行使占有物返还请求权，则该权利将消灭。这意味着，占有人将失去请求侵夺人返还占有物的法律资格。
- 需要注意的是，除斥期间的经过不会导致义务人获得某种抗辩权，而是直接导致权利本身的消灭。这与诉讼时效的经过导致义务人获得抗辩权是不同的。
实际应用中的建议
- 作为占有人，如果发现自己的占有被侵夺，应及时行使占有物返还请求权，以免因超过一年期间而丧失该权利。
- 在行使权利时，应注意收集相关证据，如侵夺行为的证据、占有状态的证据等，以便在必要时证明自己的权利。
综上所述，占有物返还请求权的一年期间属于除斥期间，而非诉讼时效。占有人应在此期间内及时行使权利，以维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。