面对仅退款20多块钱后被卖家起诉的情况，你可以按照以下步骤来应对：

一、接收并查看诉讼材料

首先，你会收到法院送达的起诉状副本以及相关的证据材料。你需要仔细查看这些材料，了解卖家起诉你的具体诉求、所依据的事实和证据。这一步是理解整个诉讼背景和卖家立场的关键。

二、评估自身行为的合理性

接下来，你需要评估自己申请仅退款的行为是否合理合法。这包括：

1. 商品情况：检查商品是否存在质量问题或与描述不符的情况。如果有，那么你的仅退款申请可能是有依据的。
2. 平台规则：回顾电商平台的退款政策，确认你的行为是否符合平台规定。
3. 沟通记录：查看与卖家的沟通记录，确认是否有误解或卖家同意退款的情况。

三、准备答辩材料

如果你认为自己的仅退款行为是合理合法的，那么你需要准备答辩材料来反驳卖家的诉求。这包括：

1. 收集证据：如商品存在质量问题的照片、视频，与卖家的沟通记录，订单详情等。
2. 撰写答辩状：在答辩状中，清晰阐述你申请仅退款的原因及依据，将收集的证据整理并随答辩状一并提交给法院。

四、尝试和解

在诉讼过程中，如果确实存在误会或双方都有和解的意愿，你可以尝试与卖家进行沟通并寻求和解。和解可以节省时间和精力，避免进一步的法律纠纷。

五、参加庭审

如果无法达成和解，你需要按时参加庭审。在庭审过程中，遵守法庭秩序，如实陈述事实，合理表达观点。法院将依据双方提供的证据和陈述来进行判定。

六、了解可能的法律后果

1. 民事责任：如果法院认定你构成不当得利或违约，你可能需要返还卖家相应款项或承担其他民事责任。
2. 信用影响：不良诉讼记录可能影响你的个人信用，在一些商业信用体系中留下记录。
3. 刑事责任：虽然仅退款20多块钱不太可能构成刑事犯罪，但如果存在恶意退款、诈骗等行为，且达到一定金额标准，可能涉嫌诈骗罪。

七、寻求专业帮助

如果你对整个诉讼过程感到迷茫或不确定如何应对，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的合法权益。

总之，面对仅退款后被卖家起诉的情况，你需要保持冷静、积极应对，并依据事实和法律来维护自己的权益。