结论：赌博输钱后，若想避免被认定为敲诈勒索，关键在于采取合法、合理且自愿的方式处理，不能使用威胁、要挟等非法手段索要赌资。以下从不同角度为你详细分析：

1. 非法手段索要赌资：构成敲诈勒索

• 法律依据：我国法律明确规定，赌博属于违法活动，赌资不受法律保护。若以威胁、要挟等手段（如向公安机关举报对方赌博相威胁），迫使对方返还赌资，符合敲诈勒索罪的构成要件。
• 案例说明：小朱与小李参与赌博，小朱输钱后以举报相威胁，要求小李退还赌资。小李因害怕被查处而答应，但事后报案。此案例中，小朱的行为构成敲诈勒索。
• 法律后果：一旦被认定为敲诈勒索，可能面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或罚金等。

2. 合法途径索要：可能不构成犯罪

• 合法途径：若通过协商、调解等合理合法的方式，尝试拿回自己觉得应得的那部分赌资，且情节显著轻微，可不认定为犯罪。
• 关键点：
  • 双方自愿：协商或调解需在双方自愿的基础上进行，不能强迫对方。
  • 情节轻微：索要的金额、方式等需情节显著轻微，不构成对对方的威胁或要挟。
• 案例说明：若小朱与小李在赌博后，心平气和地协商，小李自愿退还部分赌资，且金额不大，此行为通常不被认定为敲诈勒索。
• 但需注意：即便通过合法途径拿回赌资，参与赌博的双方仍可能被追究行政责任（如罚款、拘留），若构成赌博罪，还需承担刑事责任。

3. 赌博行为的法律后果

• 行政责任：参与赌博的双方可能面临罚款、拘留等行政处罚。
• 刑事责任：若赌博情节严重，构成赌博罪，相关人员需承担刑事责任，可能面临有期徒刑、拘役或罚金等处罚。
• 赌资处理：赌资依法会被没收，不受法律保护。

4. 建议与风险提示

• 避免赌博：赌博本身不可取，不仅可能导致财产损失，还可能引发一系列法律问题。
• 合法解决纠纷：因赌博产生的财产纠纷，一定要通过合法合理的途径来解决，如协商、调解或诉讼等，切不可采取违法手段。
• 咨询专业律师：若涉及复杂的法律问题或纠纷，建议及时咨询专业律师，以获取更具体、更专业的法律建议。

总结：赌博输钱后，若想避免被认定为敲诈勒索，应坚决避免使用威胁、要挟等非法手段索要赌资。若希望通过合法途径解决纠纷，需确保双方自愿、情节轻微，并注意赌博行为本身可能带来的法律后果。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。