拿了别人东西又放回去，是否构成盗窃，需根据具体情况综合判断。以下从不同角度为您详细分析：
一、构成盗窃的情形
以非法占有为目的：
- 若您在拿取他人财物时，主观上具有非法占有的故意，即明知是他人的财物，仍意图将其非法占为己有，那么即使后来将财物放回，也不影响盗窃罪的成立。因为盗窃罪的成立并不以行为人最终实际占有或使用所盗财物为必要条件。
- 举例：甲趁乙不备，拿走乙的贵重物品，虽然后来良心发现又放回去，但甲的行为仍构成盗窃罪。
实施了秘密窃取的行为：
- 盗窃罪要求行为人采取秘密手段将他人财物占为己有。若您在拿取财物时，采取了违背财物所有人或占有人意志的方式，秘密地将财物转移至自己控制之下，那么即使后来将财物放回，也可能构成盗窃。
- 举例：在超市悄悄将商品放进口袋，被发现后放回，这种行为可能被认定为盗窃未遂或既遂，具体取决于商品是否已被完全转移出超市的控制范围。
二、不构成盗窃的情形
无非法占有故意：
- 若您因误解、疏忽等原因错拿物品，且发现后及时归还，没有非法占有他人财物的故意，则一般不构成盗窃罪。
- 举例：您误将他人的书籍当作自己的拿走，发现后立即归还，这种情况下不构成盗窃。
临时借用后及时归还：
- 若您拿取他人财物是出于临时使用的目的，且有合理预期会及时归还，那么这种情况下也不构成盗窃。
- 举例：您因急需使用某工具，向朋友借用并承诺使用后立即归还，这种情况下不构成盗窃。
三、法律后果与量刑考虑
构成盗窃罪的法律后果：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百六十四条的规定，构成盗窃罪的行为人将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的处罚。若盗窃数额巨大或者有其他严重情节，处罚将更加严厉。
量刑时的考虑因素：
- 若您在盗窃后主动将财物放回，这一行为虽不能改变其已经构成的盗窃罪，但可以作为从轻处罚的情节，在量刑时予以考虑。
- 您的悔罪态度、社会危害程度以及是否有前科等因素，也将影响法院的最终判决。
四、建议与总结
- 建议：在日常生活中，我们应遵守法律法规，尊重他人的财产权利，避免因一时贪念而触犯法律。同时，对于他人的财物应保持敬畏之心，不随意拿取，以免引发不必要的法律纠纷。
- 总结：拿了别人东西又放回去是否构成盗窃，需根据您的主观意图、行为过程及法律后果等多方面因素综合判断。若您对此有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。