针对您因玩手机被单位劝退并希望了解如何谈赔偿金的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确的是，员工因玩手机被公司辞退能否获得补偿金，这主要取决于公司的规章制度以及该制度是否经过合法程序制定和公示。

一、合法解除劳动合同的情况

如果公司的规章制度中明确禁止工作时间玩手机，并且该制度已经经过了民主程序制定（如职工代表大会讨论通过）并向员工进行了公示，那么您因违反此规定而被辞退，公司属于合法解除劳动合同。在这种情况下，您通常是不能获得补偿金的。因为公司是依据合法有效的规章制度进行管理，而您的行为违反了这些规定。

二、违法解除劳动合同的情况

如果公司的规章制度中没有相关规定，或者虽有规定但未经过法定程序制定和公示，那么公司以玩手机为由辞退您就可能构成违法解除劳动合同。根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位违法解除劳动合同需要支付赔偿金。赔偿金的标准是经济补偿标准的二倍。经济补偿则按照您在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准来支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，则支付半个月工资的经济补偿。

三、如何谈赔偿金

1. 了解自身权益：在谈赔偿金之前，您需要先了解自己的权益，包括工作年限、月工资标准等，以便准确计算应得的赔偿金。

2. 与公司协商：您可以尝试与公司进行协商，表达自己的诉求和理由。在协商过程中，要保持冷静和理性，避免情绪化。

3. 提供证据：如果公司规章制度存在问题或者辞退行为违法，您可以提供相关证据来支持自己的主张，如规章制度未公示的证明、工作表现良好的证明等。

4. 寻求法律援助：如果协商无果，您可以考虑寻求法律援助，如咨询律师或申请劳动仲裁。在申请劳动仲裁时，您需要提交相关证据和申请书，仲裁机构将依法进行裁决。

四、注意事项

• 在谈赔偿金时，要确保自己的诉求合理合法，不要提出过高的要求。
• 要注意保留相关证据，以便在需要时提供证明。
• 如果对仲裁结果不服，还可以依法向人民法院提起诉讼。

综上所述，您因玩手机被单位劝退能否获得赔偿金，取决于公司的规章制度以及辞退行为的合法性。如果公司行为违法，您有权要求支付赔偿金，并可以通过协商、法律援助等途径来维护自己的权益。