撰写一份提前30天提出离职的通知，需要确保内容清晰、正式且符合法律要求。以下是一个详细的撰写指南及示例：
撰写指南
标题：明确标注为“离职通知”或“辞职信”。
个人信息：包括姓名、职位、部门等基本信息，以便公司准确识别。
离职意愿：直接且明确地表达离职的意愿，无需过多修饰。
离职日期：注明计划离职的具体日期，该日期应为提交通知后的第30天，以便公司有足够的时间进行人员调整和交接安排。
离职原因（可选）：简要说明离职的原因，这有助于公司理解你的决定，但非必需。
工作交接：提及将如何进行工作交接，包括交接的时间、方式和内容，以体现职业素养。
感谢与祝福：表达对公司和同事的感谢，以及对公司未来的祝福。
签名与日期：在通知末尾签名并注明日期，以证明通知的正式性和有效性。
发送方式：建议使用公司内部的正式信纸或电子邮件形式发送，并保留好发送或提交的记录。
示例
离职通知
尊敬的[上级/人力资源部门负责人姓名]：
您好！
我是[部门名称]的[职位名称]，[姓名]。经过深思熟虑，我决定辞去目前在公司担任的职位，并计划于[计划离职日期，即提交通知后的第30天]正式离职。
在此，我想对公司和同事们表示衷心的感谢。在公司的这段时间里，我得到了许多宝贵的经验和成长机会，也结识了许多优秀的同事和朋友。然而，由于个人原因（或具体说明原因，如职业发展、家庭因素等），我决定寻求新的挑战和机遇。
为了确保工作的顺利交接，我将与接手我工作的同事进行详细的沟通和交接，包括但不限于项目进展、客户资料、工作流程等。同时，我也愿意在离职前提供必要的协助和支持，以确保工作的连续性和稳定性。
再次感谢公司给予我的机会和平台，也感谢同事们的帮助和支持。我衷心祝愿公司在未来的发展中取得更加辉煌的成就，也祝愿同事们工作顺利、生活愉快！
此致 敬礼！
[姓名] [日期]
请根据实际情况调整上述示例中的具体内容，如姓名、职位、部门、离职日期等，以确保通知的准确性和个性化。同时，保留好发送或提交的记录，以备不时之需。