在劳动仲裁期间被威胁辞职，你首先要保持冷静，并立即采取以下措施来维护自己的合法权益：

一、保留证据

面对威胁，首要任务是保留好相关证据。这些证据可以是威胁的录音、短信、邮件等任何形式的记录。证据是后续维权的关键，它们能够证明你受到了不当的威胁，为你的维权行动提供有力支持。

二、向相关部门报告

1. 向劳动仲裁委员会报告：劳动仲裁委员会有责任确保仲裁程序的正常进行和当事人的安全。你可以向他们报告受到威胁的情况，请求他们的保护和干预。
2. 向公安机关报案：如果威胁行为严重，甚至可能构成犯罪，你应该立即向公安机关报案。公安机关会依法进行调查，并根据情况采取相应的法律措施。

三、持续配合仲裁进程

在受到威胁的情况下，你绝不能退缩或放弃仲裁申请。要持续积极配合劳动仲裁进程，按规定提交证据和材料。你的坚持和配合是确保自身权益得到公正裁决的关键。

四、法律后果与应对

1. 威胁者的法律责任：如果威胁行为被证实，威胁者可能会面临法律责任，包括但不限于警告、罚款、拘留甚至刑事责任。
2. 你的应对策略：除了上述措施外，你还可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和帮助。同时，保持与劳动仲裁委员会和公安机关的沟通，及时了解案件进展和自己的权益状况。

五、心理调适与支持

面对威胁，你可能会感到焦虑、恐惧或不安。这是正常的反应，但你要尽量保持冷静和理智。你可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持和帮助，以缓解心理压力和情绪困扰。

最后，我要强调的是，法律是保护你的有力武器。在受到威胁时，不要害怕或退缩，要坚定地维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细、更具体的法律建议和帮助。