整租后再找人合租，一般是不犯法的，但需视具体情况而定。以下是对此问题的详细分析：

一、合同约定优先

1. 若租赁合同中有明确约定：如果租赁合同中明确规定了不允许租客转租或合租，那么租客擅自与他人合租将构成违约，需承担相应的违约责任。这种情况下，合租行为不仅可能违反合同约定，还可能引发法律纠纷。
2. 若租赁合同中无明确约定或约定不明：如果合同中没有明确禁止合租，或者约定不明确，租客在未经房东同意的情况下擅自与他人合租，虽然不直接构成违法，但事实上也构成了违约。房东有权解除租赁合同，并要求租客承担违约责任。

二、遵守群租房整控规定

即使租赁合同中没有明确禁止合租，租客在合租时也需要遵守国家关于群租房整控的相关法律规定。例如，一个房间内居住的人数不得超过规定标准（如不得超过2人），人均使用面积不得小于规定标准（如不得小于5平米）等。违反这些规定，可能会面临行政处罚或其他法律责任。

三、建议与注意事项

1. 与房东沟通并取得同意：为了避免可能的法律风险，租客在整租后想要找人合租时，最好先与房东进行沟通，并取得房东的书面同意。这样不仅可以确保合租行为的合法性，还可以避免后续因房东不同意而引发的纠纷。
2. 签订合租协议：在确定了合租伙伴后，租客应与合租伙伴签订一份详细的合租协议。协议中应明确每个人的权利和义务，包括租金分摊、水电费分摊、公共区域使用规则等。这样可以确保所有当事人的权益得到保障，并减少后期因费用问题或使用规则问题而产生的纠纷。
3. 更新或修改原始租赁合同：如果合租伙伴也需要与原始房东签订租赁合同，或者原始租赁合同需要反映新的租赁情况（如租金调整、租赁期限变更等），那么租客应与原始房东一起更新或修改原始租赁合同。

如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律服务。