针对您提出的“抚养权变更强制执行在外地怎么办”的问题，这实际上涉及到了抚养费强制执行过程中，当被执行人或其财产位于外地时的处理方式。以下是我为您详细梳理的解答：
一、委托外地法院执行
根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，如果被执行人或其财产在外地，您可以向对方所在地的法院提出委托执行申请。对方所在地法院在受理后，会按照本地的执行程序，对被执行人的财产进行查询、冻结、划扣等执行措施，以促使其履行抚养费支付义务。这种方式能够借助当地法院的力量，更有效地推进执行进程。
二、利用网络执行查控系统
现在，法院系统已经建立了较为完善的网络执行查控系统。您可以通过这个系统，查询被执行人在外地的银行账户、房产、车辆等财产信息。一旦发现可供执行的财产，您可以及时向法院申请采取相应的执行措施，如强制扣划相关款项用于支付抚养费。这种方式能够大大提高执行效率，减少因地域限制而带来的不便。
三、申请限制出境等措施
如果被执行人有逃避执行的迹象，比如试图通过出境来规避法律责任，您可以向法院申请对其采取限制出境措施。这样，被执行人就无法轻易离开国境，从而迫使其回国面对执行，增加其履行义务的压力。
四、注意事项与沟通建议
确保财产线索准确有效：在申请执行前，您需要尽可能收集被执行人在外地的财产线索，并确保这些线索的准确性和有效性。这样，法院在执行过程中才能更有针对性地采取措施。
与外地法院保持良好沟通：在委托外地法院执行的过程中，您需要与外地法院保持密切的联系和沟通。及时了解执行进展情况，提供必要的协助和支持，以确保执行工作的顺利进行。
关注执行结果并及时反馈：在执行过程中，您需要关注执行结果，并及时向法院反馈。如果执行过程中遇到问题或困难，您可以向法院提出相应的建议和意见，以便法院及时调整执行策略。
综上所述，即使抚养权变更强制执行涉及外地，您仍然有多种有效的方式可以保障抚养费的顺利执行。希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或疑虑，欢迎随时向我咨询。