续签合同要求涨工资是合理的，但具体能否实现需视双方协商结果而定。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律视角下的合理性
协商原则：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动合同的续签应当由用人单位与劳动者协商一致。这意味着，在续签合同时，劳动者有权就薪资待遇等问题与用人单位进行协商，包括提出涨工资的要求。
- 法律并未强制规定续签合同时必须涨工资，但赋予了双方协商的权利。因此，从法律角度看，劳动者提出涨工资的要求是合理的。
合同变更：
- 若双方就涨工资达成一致，应将变更后的劳动报酬等事项明确写入新合同中，并由双方签字或盖章确认。这是确保合同合法性和有效性的重要步骤。
二、实际操作中的考量因素
劳动者角度：
- 工作表现：如果劳动者在过去的工作中表现出色，承担了更多职责或掌握了新技能，那么提出涨工资的要求是合理的，也是对其能力提升的一种认可。
- 市场行情：随着行业发展和市场变化，劳动者可以了解同地区、同行业、类似岗位的薪资水平，以此为依据提出涨工资的要求，以保持薪资的竞争力。
- 沟通技巧：在提出涨工资要求时，劳动者应选择合适的时机，如绩效评估后、项目成功时或公司业绩良好期。同时，应强调个人贡献与公司发展的关联，提出明确且合理的涨薪幅度，并表达长期服务公司的意愿。
用人单位角度：
- 经营状况：用人单位在考虑是否同意涨工资时，会综合考虑公司的经营状况、财务预算和员工整体价值等因素。
- 决策权：公司有权根据自身情况决定是否同意涨工资。如果公司认为劳动者的要求不合理或超出公司承受范围，有权拒绝。
三、可能的结果及应对策略
同意涨薪：
- 如果用人单位同意涨工资，双方应在新合同中明确新的工资标准，并签字或盖章确认。劳动者应对公司的决定表示感谢，并承诺在未来工作中继续努力。
拒绝涨薪：
- 如果用人单位拒绝涨工资，劳动者应理解公司的处境，并询问未来涨薪的机会以及自身需要努力的方向。
- 如果劳动者对薪资要求坚持，且公司无合理理由拒绝，那么劳动者需要权衡是否继续留在公司工作。在这种情况下，劳动者可以考虑寻找其他工作机会或与公司进一步协商，在其他福利方面寻求补偿。
部分同意涨薪：
- 有时用人单位可能同意部分涨薪要求。在这种情况下，劳动者可以接受公司提出的调整方案，同时表示会继续努力争取更好的待遇；或者与公司进一步协商，在其他福利方面寻求补偿。
四、建议与注意事项
充分准备：
- 在提出涨工资要求前，劳动者应充分收集证据，整理工作成果和业绩数据，以证明对公司的贡献。同时，应深入了解市场行情，为涨薪要求提供有力依据。
保持沟通：
- 在整个协商过程中，劳动者应与用人单位保持积极、开放的沟通。通过有效的沟通，可以更好地理解彼此的需求和立场，从而达成共识。
尊重法律：
- 无论协商结果如何，劳动者和用人单位都应尊重法律的规定。如果双方无法达成一致，可以通过法律途径解决争议。
如有任何法律疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，提供更为详细和专业的法律建议。